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2021-03-24 17:14:00

 

こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

リタイヤされた方の

 

ダイエット報告です!!

 

 

 

毎週1KG

 

落とされてますよ~

 

 

 

3週間で3.2KG減

 

素晴らしいですよね~~

 

毎週1KG落とされて!

 

毎晩ジュースです!

 

粒も3回飲まれてます!

 

このまま5KGは行きそうです!

 

 

 

少し、飽きられてこられたか、

 

 

 

ジュースの数を減らしても、、、、

 

 

 

との質問ですが、

 

毎週1KG落としてられ

 

調子いいので、

 

このまま行きましょう!!

 

との話です!!!

 

 

 

まず5KGまで

 

そして10KGめざして

 

られるんで、

 

ジュースの数を減らせば、

 

体重も落ちるんが、

 

減ってきますんで、

 

そのあたり

 

また体調とご相談ですが

 

今、体調いいんで

 

このまま行きましょう!!!

 

 

 

応援してます!!!

 

 

 

みなさん

 

この3月やせてますか??

 

やせてない=ジュースの数

 

これ

 

比例してませんか???

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

人間は笑う力を

 

授けられた唯一の動物。


笑いは脳を活性化し、

 

記憶力を高める

 

作用を持ちます。

 

 

 

子どもさんを、

 

たくさん笑わせてあげよう!

 

 

 

子どもって

 

笑ってる

 

と思ってても

 

急に

 

怒り出したり、、、

 

情緒

 

不安定とうより

 

ストレス解消が、

 

まだできてないかな。。。

 

ストレスって

 

みなさん

 

解消できてますか??

 

 

 

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#吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

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