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2019-10-03 18:34:00
こんばんは!

 

おおしもです!

 

 

 

大阪は、雨、

 

気温も下がってきてます!

 

体調を気をつけて

 

くださいね!!!

 

まだ、あっつい昼間

 

寒い夜という

 

夏バテの出やすい時期、

 

ミネラル、アミノ酸

 

しっかり取って

 

体調を壊さないように

 

してくださいね!!!

 

 

 

ダイエットで、

 

食事制限はしている

 

けども、

 

それは夏バテとは、

 

関係ありませんよ~

 

 

 

インフルエンザなど

 

風邪を引きやすい条件

 

 

 

1、食べ過ぎ

 

2、睡眠不足

 

 

 

ですよ~~~

 

 

 

夜遅くまで飲んで

 

寝る時間が短く

 

お仕事へ行く~~~~

 

 

 

想像しただけで

 

風邪ひきそうです!!!

 

 

 

やせる条件は、

 

 

 

1、食べ過ぎない

 

2、その日中に寝る

 

 

 

つまり、

 

インフルエンザに

 

かかりにくい状況が

 

やせるんですよ~~

 

 

 

インフルエンザ

 

風邪などをひかない

 

みのりダイエット養生

 

気をつけていきましょう~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

Aという考え方があれば、

 

必ずそれと同じ質と量をもった

 

正反対の考え方であるBが存在する。


例えば苦しみに直面した時に、

 

「こんなことになって自分は

 

苦しんでいる。

 

なんてついていないんだ!」

 

という考えがあったなら、

 

 

 

「こんな苦しみに出会えてなんて

 

ラッキーなんだ!

 

これで一回りも二回りも大きくなれる!」

 

という考え方が存在するのです。

 

 

 

 

 

 


これら二つの正反対の

 

考え方を同時に内在させ、

 

あらたな考え方を生み出す力を

 

「ANDの才能」といいます。

 

 

 

ANDの才能がそなわればいいですね

 

 
討論することはない

 

打開策について

 

話合おう!!!

 

 

 

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