インフォメーション
2019-08-20 18:32:00
こんばんは！
おおしもです！
ダイエットとは、
体脂肪を減らすこと
なんですよね！！
ただ単に
体重だけを落とすと、、、、
やつれ
になります！
髪の毛がガサガサ
顔がげっそり、、
しんどい、、
これではダメですよ！！！！！！
いいのは、
お腹が凹んでくる！！
顔からやせずにお腹が凹んでくる！！
です！！！
お渡ししているメジャー
毎日お風呂上りに測って
くださいね！！！！
体重が減ってるのに、
お腹周りが凹んでこない
これは危険ですよ！！！！
ま、
お腹周りは、
一週間で１センチ凹んで
くれば最高ですよ～～～
なかなか
測り慣れないと
難しいので
焦らないでくださいね！！！
へそ下５センチを
測ってね～～～～～
～☆～
自己を承認できたあとで、
ようやく他者を承認できる。
「自己承認のコップ」と
「自己承認のコップ」と
「他者承認のコップ」の２つがあります。
前者が「自尊心」、
後者が「他尊心」を育むのです。
「自己承認のコップ」に
満水の水がたたえられていないと、
他者を正しく敬うことができません。
子どもさんの「自己承認のコップ」に
水を入れることができるのは、
お父さんかお母さんしかいないのです。
＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
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みのり薬店
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