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2019-07-09 14:48:00
答えは、
フルマラソン×3回×１．６ＫＭの
２０３ＫＭです！
こんにちは！
おおしもです！
先週からスタートのＮさま
一週間で
体重１．５ＫＧ
そして
体脂肪
１．６ＫＧも落とされました！
体重よりも
体脂肪が良く落ちてます！
素晴らしい！！
素敵！！最高！！！
!(^^)!)^o^((^^)/
ものすごい～～～～
なんですよ！！
体脂肪１．６ＫＧを
運動だけなら
２０３ＫＭも走らないと
落ちないんですよ！！！！
２０３ＫＭですよ～～～
京都2往復ですよ～～～
できませんよね～～
だから
お腹も1.9センチ
凹んでます！！！
運動しなくてもＯＫです！！！！
Ｎさま
すばらしいいいい～～～
すてき～～～～～～
かっこいい～～～
3か月１０ＫＧ
見えた！！！！！！！！！
来週もガンバですよ～～～
土日は、
ご主人と飲んだりと
生き抜きもＯＫ！！！！
ガンバ！！！！！
(^^)/!(^^)!<(｀^´)>
～☆～
子どもは
あなたの言葉でつくられる。
身体は食べ物
心は言葉で作られます！
いい言葉を使いましょう！！
「ありがとう」
とても大切な言葉です！！
うちでは、
お弁当ありがとう！！！
これを毎日言い合っています！！
あなたの人生は幸せに満ちあふれている！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
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さああ～～
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