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2019-03-12 18:36:00
こんばんは!
みのり薬店のおおしもです!
 
僕は、
 
パンよりごはん
洋食より和食が
ダイエットには、
いいかな~と、
思っています!
 
パンって
そのままじゃ
食べれませんよね!
 
洋食も。
 
なんかかけないと!!
 
パンに、
バター、
マーガリン
ジャム
 
洋食って
ソースって
絶対いるし~~~~
 
 
パン、洋食って
その物自体に
味が薄いじゃないですか~~~
 
 
ごはん
和食って
そのままの味がある!
 
つまり
パンや洋食より
なんもかけんで
いいから、カロリーが
少なくないですか?
 
 
朝は、しっかり
ごはん、みそ汁
焼き魚!!!で!
 
昼は、お蕎麦!
 
夜はジュース!!
 
なんか
いいじゃないでしょうか~~
 
あなたは、
パン派?
洋食派???
 
いいけど、
和食も食べてね!!
 
 
 
 
 
~☆~
 
 
「五感」

味覚
聴覚
触覚
視覚
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フルに使おう!
 
#五感を磨く
 
 
564-0082
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アサヒビール吹田工場を
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10時~19時 日曜日休みです!
 
#日本で一番痩せるみのりダイエット

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感謝して食べれば

一人前でお腹いっぱい!!!