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2019-02-22 18:17:00
こんばんは!
みのり薬店のおおしもです!
 
ジュース、粒を飲む
前後2時間は、
カロリーは、口にしない!
 
これは、
空腹時しか
脂肪が減らないから!
 
ここだけは、
なにがあっても
曲げられません!!
 
つまり、
 
やせるには、
空腹時を作ること!!
 
 
今日は、以上です!
 
 
 
~☆~
 
 
悲しいから泣くのではなく、
泣くから悲しい.
 
楽しいから笑うのではなく、
笑うから楽しい!

幸福の尺度は
 
心の中にあるのです。
 
幸不幸を決めるのは心なのです。
 
心は言葉や態度によって変わるのです。
 
 
 
#笑う門には福きたる!でしょ~
 
 
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#吹田で一番痩せるみのりダイエット

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