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2018-11-06 18:33:00
こんばんは!

 

みのり薬店のおおしもです!

 

 

 

年代なのかも

 

しれませんが、、、、、

 

(昭和37年生まれ)

 

 

 

最近の子どもって

 

(おっチャン臭い?)

 

 

 

袋のお菓子

 

一袋全部一人で

 

食べませんか???

 

 

 

ぼくは、

 

一回?一日で

 

一袋食べたことないですね~

 

 

 

みなさんは???

 

 

 

ま、

 

3人兄弟だし、

 

みんなで分けたり

 

取り合ったりだったかも

 

知れませんが、、、、

 

 

 

 

 

最近の子どもって

 

袋のお菓子

 

一袋全部一人で

 

食べますよね~~~

 

 

 

でも、

 

大人のみなさんも

 

ひょっとして

 

一袋全部?????

 

とは言いませんが?????

 

 

 

ポテチなんて

 

2~3枚では、

 

すみませんよね~~~~

 

 

 

ポテチって

 

じゃがいもというより

 

油と塩分がすごいですよね!!

 

 

 

ぼくも

 

ポテチ食べますが、

 

やはり3分の1

 

とかですよ~~~~

 

 

 

そこで、

 

一袋全部食べずに済む方法を

 

公開しますね!!!!!!

 

 

 

みなさん、

 

初めの一口は、

 

おいしいけど、

 

後は、結構

 

惰性で食べてますよね!!!

 

 

 

太るな~~~

 

と思いながら、、、

 

 

 

そこでこんな食べ方で

 

一工夫!!!!!!!

 

 

 

まず、

 

 

 

普通にばくばく

 

食べる!!!!!

 

残りが3分の2くらいに

 

なったら

 

 

 

口におもっきし

 

ポテチを入れる!!!

 

ばくばく

 

食べながら、

 

袋を閉める!!!!

 

 

 

これでOK????

 

と思いますよ~~~~~~

 

 

 

 

 

口にいっぱい入ってる時

 

これは大満足状態!!!

 

 

 

その大満足状態で、

 

袋を閉めれば、

 

ついつい手を出すのが、

 

止まるはず!!!!!!!

 

です。。。。

 

 

 

 

 

いっぺんお試しを!!!!!

 

 

 

これは、

 

 

 

お寿司とか

 

ケーキとか

 

から揚げにも

 

通用するように思いますが、、、、、

 

 

 

 

 

 

 

いろいろ工夫しましょう!!!!

 

 

 

 

 

~☆~

 

 

 

 

 

調子が出ない、

 

うまくいかない、

 

 

 

そんな時も

 

 

 

神さまは見てる

 

 

 

腐るか、

 

奮起するか!

 

 

 

人生の見せ場!

 

 

 

その時

 

それ以降の人生が変わる!

 

 

 

 

 

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#吹田で一番痩せるみのりダイエット

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