インフォメーション
2018-08-28 13:04:00
こんにちは！
おおしもです！
今日は、
２つの連絡と
１つのダイエットの話です！
１、８月２８は、１７時半閉店です！
２、９月６日アサヒビール工場見学です！
３、ダイエットは感謝の心で成功！
１、
本日は、
滋賀県にダイエット勉強会で
１７時半閉店とさせてくださいね。
勉強してきます。
２、
毎年恒例
みのり薬店
アサヒビール吹田工場見学
９月６日１４時５０分
現地エントランス集合です！
事前にご参加の方はご連絡ください
（見学できません。）
残り５名です！
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店おおしもまで！
３、
今日から、
中３の息子仁一郎の
お弁当が始まり、
僕もお昼は、お弁当です！
外食のお昼より
量もカロリーも少ないですが、
量が決まってるので、
おかわりしません。
それに、
「いただきます！」の意味は、
動物、植物の命いただきます、
ですよね。
また、作ってくれた家内に、
感謝をしていただきます。
そんな事を
食べる前に考え
「いただきます！」と手を
合わせば、その時点で、
懺悔と感謝ですこし、
気持ちが溢れ
この弁当で十分だ！と
思えてきます。
食べていくうちに
「足らんのでは？？」と
思いますが、
人の満腹感は、
食べた感は、
実際に口に入れた時間から
ずれて、２０分くらいします。
なら、
食べて２０分ほどまてば、
食べた感を感じれるのです！
早食いの人が、
太るのは、
一人前以上の
二人前や三人前を
２０分も足らずで
食べて
しまうからなんです！！！
そして、２０分経ったら
お腹満腹過ぎて苦しくて
眠たくなるのです！！！！
一人前で、
食べ終わるには、
感謝して食べる、
＆
ゆっくり食べるがポイントです！
ダイエットしてる時こそ
一食を大事に食べてください。
ダイエットとは、
食材、作り手への
感謝からはじまります。
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時 日曜日休みです！
＃みのり薬店
＃吹田市ダイエット
＃感謝ダイエット
