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2018-07-21 14:06:00
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こんにちは!
おおしもです!
 
土曜日は、
神奈川県からの
体重表FAXがつく日!!!
 
!(^^)!
 
あまり減っておられない、、、、
 
 
横ばい状態でした、、、、
 
特に食べたわけでもなく、、、、
 
停滞期でしょうか、、、、
 
 
と
さみしげなFAX、、、、、
 
でも~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
 
お腹周りが1センチ
凹んでる~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
 
これ最高じゃん~~~
これいいじゃん~~~
これ素敵じゃん~~~
 
ですよ~~~~~~~~~~~~~~~~^
 
 
 
体重が増えたのは、
筋肉量が増えたからでしょう!!!
 
なぜ???
 
 
お腹周りが凹んでるから!
 
なぜ、
お腹周りが凹んでると
脂肪が減ったことだから!!!
 
 
わかりますか??
 
 
筋肉量↑
体重増える
は、
お腹周り↓
脂肪量↓
お腹周り凹む
 
ですよ~~~
 
だから
お腹周りを
測ってください!!!
といってる訳です!!!
 
そして
このように
筋肉量↑
体重増える
は、
お腹周り↓
脂肪量↓
お腹周り凹む
 
の後は、
体重は落ちます!!!
なぜ???か
 
それは、
 
筋肉量は、
すぐ落ちるからですよ~~~
 
 
 
お腹周りを
測っていらん心配しないで~~~~
 
 
 
!(^^)!
 
 
 
 
 
 
 
 
~☆~
 
「生きるよろこびを 
すべての人に」
 
仏教では、
お釈迦様をはじめ
いろんな方がこれを
説かれます。
 
でも
私たちは、
そこまで考えなくても
いいと思うんです。
 
まず、
自分が笑顔で
一生懸命働く、
 
それで
いいんじゃないでしょうか?
 
 
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