インフォメーション
2018-04-23 18:25:00
こんばんは！
みのり薬店大下です！
測る習慣は、２つ！
体重とお腹周り！
体重は、
朝一番の
トイレ行く前は、
計りましょう！
しっかり痩せたい
のであれば、
一日四回です！
そして
お腹周り
お腹周りは、
へそ下５センチを！
体重が増えても
体脂肪が減ってる
場合があります！
これは、
運動なり、
歩いたなりで、
筋肉量が増えたとき
お腹周りは減ります！
これは
いいこと！！！！
体重増えても
体脂肪が減ってたら
ＯＫ！！！！！
見逃さないで！！！
お腹周りは、
いつ測ってもＯＫ
お風呂上りがいいかな～
昇言～☆
暴走族の
友だちに教わった
人生で一番大切な事
「どないしてん？
しんどいんか？」
の声に
「別に～～」
と適当に
答えた俺に
「アホか！！！！
なんじゃその返事！！！
心配したってんのに
お前なんか死ねボケ！！」
その後
真剣に誤り
人生で一番大切なことを
暴走族の友達に教わった
それは、
おもいやり
ありがとう！！！
暴走族！！！！
＃体重と体脂肪
＃人生で一番大切な事
＃暴走族
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
＃みのり薬店
＃吹田市ダイエット
大下 昇三郎
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