インフォメーション

2020-10-10 18:20:00
＃太りやすい食べ物＃太りにくい食べ物
こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

今日は、６時半

 

閉店とさせていただきます！

 

よろしくお願いします！

 

 

 

＃太る食べ物

 

 

 

低インシュリンダイエットから

 

考えたもので、

 

 

 

＃太る食べ物は白くて柔らかい

 

 

 

逆に

 

 

 

＃太りにくい食べ物は黒くて硬い

 

 

 

何かを食べると

 

インシュリンが出て

 

それを蓄えようとしますが、

 

それは食べ物によります！

 

インシュリンが少なくでる食べ物

 

それが

 

＃黒くて硬い食べ物が太りにくい！！

 

 

 

〇→Ｘで

 

 

 

そば→うどん

 

玄米→白米

 

ライ麦パン→フランスパン

 

 

 

ＧＩ値という数字がすくないもの

 

なんです！！！

 

そば５４うどん８５

 

玄米５５白米８１

 

ライ麦パン５８

 

フランスパン９３

 

さつまいも→じゃがいも

 

グリーンピース→にんじん

 

トマト→かぼちゃ

 

オレンジ→パイナップル

 

いちご→バナナ

 

牛乳→アイスクリーム

 

ナッツ→ドーナッツ

 

プリン→ショートケーキ

 

バター→こしょう

 

コーヒー→コーラ

 

 

 

などなどです！！！

 

 

 

 

 

＃ダイエット中は黒くて硬いもの

 

これがいいみたいですよね～～～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

IMG_20190308_101731_508.jpg

痩せたい方はお電話くださいね！！！０１２０－８７－３３０８おおしもまで～～

2020-10-09 17:39:00
＃みのりダイエットはこちらから～～～

 

こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

＃今年の肥満今年の内に

 

 

 

ユーチューブ

 

撮り直しました～～

 

 

 

みなさん～～～

 

ダイエット

 

がんばりましょう～～

 

 

 

 

 

 

 

お店の看板は

 

 

 

ユーチューブ検索

 

みのり薬店　吹田

 

 

 

なんですよ～～～

 

 

 

これがそのユーチューブ

 

↓

 

 

 

 

どうぞ！！！

 

 

 

新規お申し込みは、

 

御電話

 

０１２０－８７－３３０８

 

か

 

メールで

 

 

 

 

 

 

おおしもまで！！！

 

 

 

遠方の方もＯＫです！

 

水曜日から

 

香川県の方が

 

スタートされましたよ～～

 

Ｍさん

 

ガンバってますか～～？

 

 

 

月曜日～土曜日

 

１１時～１８時までに

 

御電話メールくださいね！！

 

 

 

 

 

あなたの過去のダイエットや

 

体質などをお聞きして

 

提案します～～～～～～

 

 

 

お待ちしてます！！

 

 

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

誰もが１つは、

 

得意分野をもっているものだ。

 

 

 

この世界は３０万以上の

 

職業があるといわれているが、

 

 

 

そのすべてが自分に

 

合わないなどということは

 

ないのである。　

 

 

 

（ナイチンゲール）


もちろん

 

子どもさんにも

 

当てはまる大原則ですね！

 

 

 

安心してください！

 

 

 

 

 

だから

 

学生時代は、

 

 

 

勉強

 

クラブ

 

恋愛に

 

一生健命

 

ガンバろう～～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

DSC_3042.jpg

女性スタッフもいますよ～～～

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！

2020-10-08 18:25:00
＃基礎代謝を下げないように！

 

DSC_3256.jpgこんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

今夜は、きしめん鍋

 

鍋が増えてきますが、

 

食べすぎないでね～

 

 

 

体を温める

 

そんな食事をしましょう！

 

 

 

温めるもの

 

 

 

自分が住んでいる

 

所より寒い地方の食べ物

 

 

 

寒い時期に

 

採れる物

 

 

 

肉、魚、しょうが、

 

お酒、みそ、みりん

 

 

 

お渡している

 

赤字のところです！！！

 

 

 

その逆は

 

冷します！！！！

 

 

 

自分が住んでいる

 

所より暖かい所で

 

採れる物

 

暑い季節にできる物

 

ナス、あさり、トマト

 

コーヒー、カレーなどです！

 

 

 

 

 

体を温めて

 

基礎代謝を上げいきましょう！

 

また、基礎代謝を

 

下げない様に！！！！！

 

 

 

＃ダイエットのヒントです！

 

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

今日一日　

 

怒らず、

 

怖れず、

 

悲しまず


こんな過ごし方ができればいいですね。

 

 

 

でもできるのです。

 

 

 

あなたの心の中に

 

その答えがあるのです。

 

 

 

人生雨の日があれば、

 

晴れの日もあります。

 

 

 


「雨もまたよし、晴れもまたよし」

 

 

 

 

 

とは松下幸之助さんの言葉です。

 

 

 

 

 

人と比べず

 

人を選ばずです！

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

2020-10-07 18:17:00
＃結婚式ダイエット！！！
こんばんは！

 

おおしもです！

 

 

 

６月に結婚式を

 

あげる方が

 

ダイエットスタート！！

 

 

 

いや本気で再スタート！！

 

されました！！！

 

 

 

かれこれ

 

４年間、、、、

 

みのりダイエットをスタートされて

 

 

 

時間がたちましたが、

 

いよいよ

 

結婚式です！！！

 

 

 

人生で

 

一番きれいな写真を

 

撮るときがきました！！！

 

 

 

目標１２ＫＧです！

 

 

 

さああ～～～～Ａさん

 

 

 

本気！！

 

本気ですよ！！！

 

 

 

今こそ

 

本気で

 

みのりダイエット！！！

 

 

 

痩せやすい方なんで

 

自分の意志だけです！！！

 

 

 

６月の結婚式の衣装

 

 

 

今のウエストから

 

１０センチ小さくしてね！！！

 

 

 

ガンバ！！！！Ａさん！！！！

 

 

 

 

 

みなさん

 

あなたも

 

ガンバですよ～～～～

 

 

 

今年の肥満

 

今年の内に！！！！！

 

 

 

 

 

～☆～

 

 

 

悲しいから泣くのではなく、

 

泣くから悲しいのだ。

 

楽しいから笑うのではなく、

 

笑うから楽しいのだ。


大豪邸に

 

住んでいる人が財産を失い、

 

２ＬＤＫのマンションに住むと

 

自分を不幸と感じるかもしれない。

 

 

 

逆に賃貸ワンルームマンションに

 

住んでいる人が、

 

２ＬＤＫのマンションに

 

住むと幸せを感じるかもしれない。

 

 

 

つまり、幸福の尺度は

 

お金や物にあるのではなく、

 

心の中にあるのです。

 

 

 

幸不幸を決めるのは心なのです。

 

 

 

お金や物を幸福の尺度にすると、

 

人生は山あり谷ありなので、

 

幸不幸は波のように押し寄せ、

 

恒久的な幸福は得られません。

 

 

 

だから尺度である心を

 

安定させたほうがいいのです。

 

 

 

心は言葉や態度によって変わるのです。

 

 

 

 

 

笑ってみようではないですか。笑う門には・・・

 

 

 

笑うって

 

笑顔って

 

素敵ですよね～

 

 

 

＃あなたの人生は幸せに満ちあふれている！

 

５６４－００８２

 

大阪府吹田市片山町４－４１－３３

 

０１２０－８７－３３０８

 

みのり薬店

 

０６－６３８７－３３００

 

アサヒビール吹田工場を

 

茨木方面へ信号５つ左にあります！

 

１０時～１９時　日曜日休みです！

 

 

 

＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット

 

 

 

＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット

DSC_2450.jpg

２６年前です！！

ぼくもガンバります！！

０１２０－８７－３３０８

おおしもまで！！

あなたも一緒にファイト！！！

お電話くださいね！！

2020-10-06 18:25:00
＃やせる体操をどうぞ！！
やせる体操です！

 

 

 

新規の香川のＭさん

 

基本の体操ですよ～

 

 

☆～やせる体操～☆



水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。

（保冷剤でもOKです！）

平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。

いったん、お湯で手を温める。

これを５回繰り返します。





　　手を冷やすと「寒い」という
　　情報が脳に伝わり、

　　体温をあげる褐色脂肪細胞を
　　活発に動き、体温を上げ、

　　基礎代謝が上がり、
　　脂肪が減ります！






この体操は、簡単で効果的です。

お風呂でしてみてください



氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～

手足が冷える方は、
お風呂上がりに、

足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～






大切なのは、

空腹時です！！！

ここで、

代替えなんです！！

空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！



空腹時が、やせてるときです！

この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～



↓大事

ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。

↑めっちゃ大事!(^^)!




水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！

グラフを
ちゃんんと4回つける

定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！

これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！


さああ～～～

お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)

集中してくださいね！！





茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
北海道
福島県
東京都
神奈川県
香川県
徳島県
宮崎県
大分県
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
＃便秘を治しながら痩せる！
 


５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
０１２０－８７－３３０８
みのり薬店
０６－６３８７－３３００
アサヒビール吹田工場を
茨木方面へ信号５つ左にあります！
１０時～１９時　日曜日休みです！
 
＃吹田で一番痩せるみのり薬店ダイエット
 
＃日本で一番痩せるみのり薬店ダイエット
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ユーチューブ

『みのり薬店』検索をどうぞ！！

０１２０－８７－３３０８

おおしも

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