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2018-04-06 18:22:00
こんばんは！
みのり薬店の大下です！
ダイエットでの
食事アドバイスは、
みなさんも詳しく
それぞれのやり方が
あると思います。
ちょっと大下の意見は、、、、
よく言われる
野菜から食べる
というのは、ＯＫですが、
よくカロリーの少ない
キャベツやレタスと言った
物をたくさん食べて
お腹を満たす。
というのは、大下は？？？？
です！！
それは、
胃というのは、
小さくする方向へ
持っていくべきで、
カロリーが
少ないからと言って
たくさん食べて、、、、
というのは、
胃を小さくする方向と
反対ですよね！！！
胃を大きくすると、
今は、キャベツやレタス
ですが、
いつかは、
お肉やお米というように
変わってゆきます。
カロリーの少ないもので
お腹を満たすんじゃなく、
少量でも
好きな物を食べて
「脳」を
満たして欲しいです！！
やせるなら、
食べる量は減らして
好きな物から
好きな物だけ食べて、
胃を満足させるんじゃなく
脳を満足させましょう！！
昇言～☆
死に様を意識するな！
生き様を意識しろ！！！
今を一生懸命に
生きていれば
死に様も良くなります！
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
＃みのり薬店
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＃吹田市ダイエット
大下 昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時 日曜日お休み
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