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2018-02-26 18:19:00
すごいダイエッターは

 

こちら

 

↓健康ダイエット

 

 

 

 

こんばんは!

 

おおしもです!!!

 

 

 

74歳の女性

 

11月からスタート

 

初めは杖をついて

 

来られたのに

 

今日は、

 

 

 

「手ぶら!!」

 

 

 

体脂肪の方が

 

体重よりよく減ってます!

 

体重は、3.9KG

 

体脂肪は、5.3KGです!

 

 

 

それは、

 

筋肉量が増えたからです!

 

 

 

体脂肪が、5.3KGも

 

減ったから

 

お腹周りは、

 

6.2センチも

 

凹んでます!!!

 

 

 

THE 健康ダイエット!!

 

 

 

みなさんも

 

こんなダイエットを

 

目指してください!
#健康ダイエット
#脂肪を減らす
#お腹が凹む
#みのり薬店ダイエット
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みのり薬店
おおしも
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健康的にやせたい方は、
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)^o^(

 

 

 

子どもに嘘は

 

バレますよね!

 

 

 

いい嘘なら

 

いいですけど、、、、、

 

 

 

例えば、

 

サンタさん

 

 

 

子どもが

 

嘘と

 

気づいても

 

いいんです!

 

 

 

サンタさんは、

 

 

 

時に

 

 

 

お父さんであり

 

お母さんであり

 

恋人であるから~~

 

 

 

そして

 

最後は、

 

自分が

 

サンタクロースだから!

 

 

 

 

 

 

 

#恋人はサンタクロース

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