インフォメーション
2017-12-13 15:59:00
こんにちは!
おおしもです!
すいません、、、、
給湯器が壊れて、、、、、、
すいません、
17時半閉店と
させてくださいね!!!
今夜は、
予約の方おられませんので、
よろしく
お願いします!!
今日は、
ダイエットはいやですか????
のお話。
ある方、
お友達の
結婚式で、実家へ。
おめでとうございます!
「一週間ダイエット中止します。。。」
なんか
探さないでください!
みたいな~~~~~
いいんですよ!!!
ダイエットはメリハリ!!!
やるときは、
やるっきゃない!!!)^o^(
で、
中止の時は、
パラダイスで~~~~)^o^(
ここで、
太るか?キープするか?
運命の分かれ道!!!
わすれないで、
欲しいのは、
自分が最終何キロに
なりたいか?????です!
2つ考え方あり!
1、おもっきし食う
2、結婚式以外の食事は、抑える
どちらも正解!!!
でも、
究極は、
どんな状態でも
ダイエットが頭の中にあり
それが普通になる
「太らない脳」になること!
僕なら、
この結婚式
とか
めでたい席で
食べるのは、
ステーキのみ!!!
)^o^(
パンやご飯は、
あまり食べないな~~
)^o^()^o^()^o^(
おおしも応援してます!!!
みのり薬店
おおしも
0120-87-3308