インフォメーション

2017-07-26 18:31:00
こんばんは!
 
おおしもです!
 
ダイエットの究極の目標
 
それは、
 
胃を小さくすること!!!
 
 
そ、
体重が
目標に達すること
じゃなくて!!!!
 
体重が、
一時、目標に行っても
すぐ戻るようじゃ~
まだまだ途中ですよ!!
 
自分の
目標体重を
キープできる
ご飯量、ご飯の食べ方
ご飯の内容、、、、、
このあたりを、
自分で、
 
ふつ~~~~~~~~~~~に、
できることは、
 
胃を小さくして、
少量でも満足できること!
 
 
も少し言えば、
 
 
やせる脳
太らない脳に
なることですよ!!!!!!
 
 
むつかしい??ですか?
 
 
NO~~~~~~
 
簡単ですよ!!!
 
 
感謝の心で
いただけば、OKです!
 
!(^^)!
 
 
 
 
 
 
 
昇言~☆
 
 
 
反省し
原因を探ることも
大切だけど、
同時進行で、
次の作戦を
練っていきましょう!
???
時は、
流れているのです。
過去の失敗より、
次の挑戦を!
 
とどまっていたら、
周りが変わっていきます!
 
 
 
 
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みのり薬店 大下 昇三郎
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