インフォメーション
こんにちは！
みのり薬店のおおしもです！
やせる体操は、
最後に書いています！
お送りしてる
玄米は、
白米の水量で
炊けます。
前もって
水につけなくても
大丈夫ですよ！！
今日から、
宮崎県の方が
ダイエットをスタート
されました！！！
ブログ
や
ユーチューブ(笑)を
https://www.youtube.com/watch?v=hLiksnxjb8c
みていただいて、
お電話いただきました～
北海道、大分、千葉、
そして、宮崎と
遠方の方には、
お電話で
お話して、
ＬＩＮＥなどで資料を
見てもらいながらとか、
それが苦手な方には、
お電話でお話します。
サプリ漢方薬を
お送りするときに
その資料を一緒に
お送りしています。
ダイエットに
距離は関係ありません！
恋と一緒)^o^()^o^()^o^(
。。。。
僕とあなたとが、
ちゃんとつながれば、
大丈夫ですよ！！！
北海道の方も
今までの
ダイエットやり方の
まずい点にも気づいて
いただいて、
ダイエット街道まっしぐらに
爆走中！！！！
やせていただいてます！！！
【本日のメッセージ】
あなたから見える
仁一郎の欠点を
反対側から見て
長所に言い換えよう！
【解説】
あわて者→機敏。
のろま→思慮深い。
泣き虫→感受性豊か。
わがまま→信念がある。
など。
そのうえで、
欠点を指摘するときには
長所から入って指摘してみよう！
「仁一郎は、
自分の信念を貫く強い心を
持っていて、
とても素晴らしいね。ただ、
それが行き過ぎてしまうと
どうなるかな？」という感じ。
いいところを
伸ばしてやりたいですね。
また、
上から押し付けるような
躾けで、個性をつぶさないように
心してます。
☆～やせる体操～☆
水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
（保冷剤でもOKです！）
平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを５回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります！
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～
大切なのは、
空腹時です！！！
ここで、
代替えなんです！！
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！
空腹時が、やせてるときです！
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～
↓大事
ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！
これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！
さああ～～～
お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)
集中してくださいね！！
茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市
から
ダイエットで、
よくご来店されています。
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
みのり薬店 大下 昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時 日曜日お休み
