インフォメーション
2017-01-20 16:57:00
こんばんは！
みのり薬店のおおしもです！
やせる体操を
最後に書いてますので、
お風呂でしてみてください！
明日から
ダイエットスタート
されるＴ様
痩せやすい体質です！
その理由は、
筋肉量があり
基礎代謝が高く
体温が高い
です！！
後は、
摂取カロリーを
減らして
消費カロリーを
上げる事です！
１０ＫＧ
２か月でＯＫの
可能性がある方です！
がんばってください！
Ｔ様
今日は、飲み会ですね！！
パワフルかっとんを
乾杯時に、２Ｐ
２時間経っても
まだ飲み会でしたら、
または、
次ラーメン～～
の時は、
また、２Ｐ飲んで
みてくださいね！！！！
水を凍らせた５００ｍｌペットボトルを
一本ずつ、両手に持つ。
（保冷剤でもOKです！）
平泳ぎをするように腕を１５秒まわし、
同時に首を上下に動かす。
いったん、お湯で手を温める。
これを５回繰り返します。
手を冷やすと「寒い」という
情報が脳に伝わり、
体温をあげる褐色脂肪細胞を
活発に動き、体温を上げ、
基礎代謝が上がり、
脂肪が減ります！
この体操は、簡単で効果的です。
お風呂でしてみてください
氷ですると
効果倍増と連絡が
来てますよ～～～
手足が冷える方は、
お風呂上がりに、
足、手に、
水をかけてください！
はじめ、
冷たいけど、
後で、じわっ～～と
温もりますから！
お試しあれ～～～～～～
大切なのは、
空腹時です！！！
ここで、
代替えなんです！！
空腹時しか、
脂肪は、分解しませんよ！！！
空腹時が、やせてるときです！
この体操の前に
粒飲めば、効果アップするで
しょうね～～～～～
↓大事
ジュース粒を飲む
前後２時間は、
何も口にしない。
↑めっちゃ大事!(^^)!
水、お茶、コーヒーブラック
ならOKです！
グラフを
ちゃんんと4回つける
定期的に
1週間～１０日で
測定にご来店いただく！
これが、
大切で、
みのりダイエットの
お約束です！
さああ～～～
お腹からやせる
みのりダイエット！
(*゜▽゜*)
集中してくださいね！！
茨木市
高槻市
摂津市
吹田市
東淀川
箕面市
豊中市から
ダイエットで、
よくご来店されています。
５６４－００８２
大阪府吹田市片山町４－４１－３３
みのり薬店 大下 昇三郎
０１２０－８７－３３０８
朝１０時～夜７時 日曜日お休み