インフォメーション

2019-04-04 11:00:00

スマホネックによる肩こり・腰痛・顔のたるみにご注意!

スマホが身体に悪影響!?
皆さんがよく使うスマートフォン(スマホ)は
とっても便利な反面、
身体に与える影響も大きいことを知っていますか?

知らず知らずのうちにスマホネック(猫背)になってしまい、
その結果、肩こり・首の痛み・頭痛・腰痛にまでつながってしまうことも・・。
なかには、あごや首のたるみや、
ぽっこりおなかに出てしまう方もいるそう。(ToT)

身体を楽に、そして快適なスマホライフのためにも、
良い姿勢で使うようにしましょう!
「じゃあどんな使い方がいいの?」という方、
1分間で伝授しますので、
お気軽にお立ち寄りください。