インフォメーション
2018-08-27 16:00:00
【スマホネックに要注意！！】あなたもなっているかもしれません。
スマホが身体に悪影響！？
皆さんがよく使うスマートフォン（スマホ）は
とっても便利な反面、
身体に与える影響も大きいことを知っていますか？
知らず知らずのうちにスマホネック（猫背）になってしまい、
その結果、肩こり・首の痛み・頭痛・腰痛にまでつながってしまうことも・・。
なかには、あごや首のたるみや、
ぽっこりおなかに出てしまう方もいるそう。（ＴoＴ）
身体を楽に、そして快適なスマホライフのためにも、
良い姿勢で使うようにしましょう！
「じゃあどんな使い方がいいの？」という方、
1分間で伝授しますので、
お気軽にお立ち寄りください。
2018-08-22 12:58:00
久しぶりに出会う方へ「かんたんイメージアップ作戦！」
夏もピークを過ぎ、夏休みも終わりを迎えようとしています。
秋が近づくのも感じられるようになってきました。
久しぶりに仲間に出会う方や
新しい環境で新しい出会いを迎える方も
いらっしゃることと思います。
その時に気を付けたいのが
”良い姿勢でよい第一印象を持ってもらう”
という手軽にイメージアップできる作戦です。
例えば、背中が丸い姿勢でうつむいた姿勢でいると、
黙っているだけで暗い印象を与えがちです。
背筋がピンと伸びている美しい姿勢の方は
明るい印象に見える場合があります。
いい姿勢を作るのは難しいことではありません。
コツをつかめば簡単にできるものです。
とはいっても、体感しなければコツは身に付きません。
背筋が伸びた美しい姿勢を体感したい方は
当院へお気軽にお立ち寄りください。
一緒に今までのイメージを一新しちゃいましょう(^O^)/