お知らせ
2020 / 09 / 05 12:48
コレステロールは細胞膜やホルモンなどを作る大切な材料、そのためのスクアレン
コレステロールについて
悪玉コレステロール(LDLコレステロール)は体に悪くて、善玉コレステロール(HDLコレステロール)は体に良いと、俗に言われ、多くの方が、それを信じていらっしゃいます。
以前ブログでも書きましたが、コレステロールや中性脂肪に関する診断基準や治療目的は、日本だけが世界と異なる規準が使われていて、飲まなくて良い薬を飲んで、かえって体調を崩している方も多いようです。
スクアレンからラノコレステロールを経てコレステロールが生成されます。
体の中のコレステロールの割合
肝臓由来 ・・・70~80%
食事から ・・・20~30%
↓
コレステロールの多い食事を摂ると、一時的に数値は上昇しますが、肝臓が調節して正常な状態に戻してくれています。
↓三芳薬品ブログより