栄養と解毒について

～栄養～

「現代人は栄養過多の栄養不足」と 牡蠣肉エキス、オイスターの話題の時にお話ししたりしていますが、栄養過多なのは糖・たんぱく質・脂肪、最近ではビタミンもサプリメントの普及で過剰摂取ぎみです。

一方不足しているのは、ミネラル。

精製された食品の多い現代、通常の食事では、慢性的なミネラル不足になっているのが現状です。
（オイスターを飲んで、慢性疲労などの症状が改善するということは、バランスの良い天然ミネラルが、不足を補ったという事ですね。）
（↑※ミネラルも特定のミネラルをたくさん摂ればよいというものでもありません）

栄養分全体で言えば、ミネラル以外は過剰摂取気味。

その結果、肥満の人や糖尿病が減らないということになっています。

⇒食事も見直し（和食中心、発酵食品など）、そしてその人にあった自然健康食品などの補給が必要になってきます。

～解毒～
（燃焼効率アップ）

運動不足や、栄養過多などが続くと、腸内には滞留便がたまり、異常発酵。 細胞にはゴミがたまり、体の酸性化が起こり、生活習慣病の発症や、老化が進行します。

現代人は、腸をキレイにし、腸管の解毒（自然免疫活性）、 細胞の解毒（体内酵素活性）をする必要があります。

いくら良いサプリメントを摂っても、この解毒ができていないと、吸収がうまくいかず、ぜんぜん効き目がない！？

ということになります。

たくさんのクスリを服用されている方も多いです。

化学薬品は体に蓄積します。

食品添加物や農薬なども同じです。

解毒が必要です。

⇒ウォーキングや腸もみ、呼吸法などの運動、そして、MRE発酵分解物質「ＭＲＥ輝源（ニューザイム輝源）」で細胞内解毒を。

栄養と解毒、どちらも大切です。

両方できて効率の良いエネルギー産生ができます。

それができてはじめて、健康維持、あるいは、病気からの回復ができます。

・・・ご相談ください。 

三芳薬品ブログより↓

https://www.kenko-miyoshi.com/app/Blogarticleview/index/ArticleId/195