天然酵母パン メイアンドさつき

湖南市の岩根山（十二坊）へ登ってきました。

舗装された林道から登ったことはありましたが、山道を使うのは初めてでした。

朝の7時前に登山口に着き、ゆっくり登って山頂まで45分くらい。

頂上付近のあずま屋で休憩して、またゆっくりと下山しました。

こちらは、毎年春に開催される、

「滋賀湖南市十二坊 トレイルラン＆ウォーク」のコースにもなっています。

修験道ルートになっているとのことで、適度なアップダウン、

足下は、木の根っこがぐにゃぐにゃとはびこり、ところどころ倒木もありました。

シダや笹の群生あり、巨石あり。あら、楽し～♪

山に登ると、自分の体と向き合えるのがいい。

大地とつながってる感が、いい。

登った後の、心地よい筋肉疲労と、充実感もいい。

普段の日は身体を整えて、山で現在の体調を確認する、なんて生活スタイル、いいなあ。