インディバ エステなら福岡市 東区のルナプレーナ

ルナプレ★最新情報

2020 / 04 / 06 16:04

愛と感謝で乗りきろう！

気を付けるべき事、対策はきっともう既に万全になはず。

１日も早い終息を祈るばかり。

今年は賑やかに見られないけど、桜の花をみていると、ストレスや不安が和らぐ。

朔日参りの人混みを避けて今日ようやく今月の参拝⛩️

玄関、神棚、サロンのお潮井を頂きました。いつも御守り頂きありがとうございます🐲

⏩LINE http://line.me/ti/p/%40wia1455i
⏩HP https://r.goope.jp/lunaplena

2020 / 03 / 04 20:55

自分のからだは自分で守る♡

ウイルス対策どうしていますか？？

マスクも、消毒液も手に入らない状態で不安ですよね。最近はティッシュやトイレットペーパー、なぜか生理用品まで商品棚から消えて異常な光景です。

こんな異常事態は、ウイルスのせいだけではなく、きっと人々の恐怖心が作りだしているのでしょうね。日用品はきちんとした今まで通りの生産ルートでいつでも手に入るようになります。こんな時だからこそ、落ち着いて、今すべきこと、できることを考えましょう！

私のウイルス対策は、十分な栄養と質の良い睡眠を重視しつつ、

【免疫力を高める3つの方法】を実践しています！

①腸内環境を整える

腸は最大の免疫器官！わたしたちの免疫の７０％が腸内で作られています。

発酵食品は、乳酸菌の多い食事を心がけて、善玉菌を増やしましょう！花粉シーズンのこの時期にも、必須です！

②からだの代謝をあげる

運動や入浴などで血行を良くして、基礎代謝をあげましょう！ご存じですか？体温が1度下がると免疫力は３０％も↓DOWN↓してしまいます。

「冷えは万病のもと」低体温は様々な病気の温床になります。

スポーツジムも、今はちょっとお休みして、私はもっぱら内臓を温めるお腹のインディバです♡

③自律神経にメリハリをつける

仕事などの適度な緊張～ほっと一息のカフェタイム、日中の活動や夜間のリラックスなどでメリハリをつけましょう！

自分なりのストレスの発散も大切ですよ。

そこで、今日は私のとっておき　お腹のインディバの紹介です。

これ、何をしているかというと、お腹と背中を2つの電極で挟み込んで、高周波を流しているんです♪といっても、電極から熱が出てるわけでなないんですよ。

体感したことがない方には？？よくわからいですよね？？

この図のように、高周波の波長の摩擦で、自分のからだの内側が熱源となり、熱を発生しはじめます。(両手を擦り合わせたら摩擦で温かくなるあの感じです。ただしミクロの世界の話ですが・・・)　細胞レベルで熱が発生するので、なんとも言えないじんわりとした温かさ♡

しかも、つくられた熱がずーっと持続します！

温泉でも、岩盤浴やサウナでも、外からの熱源なので、30分もしたらすぐに冷めてしまうのですが、インディバは自分の中(細胞)が熱源なので、本当の意味で体の芯まであたたまります♡この体感や、自分への必要性をしっかり理解した方が、どんどんコアなファンになってます(o^―^o)ﾆｺ

こんな魅惑のインディバ、しっかり実感してみたい方は

トライアル　インディバ　60分　９８００円(税別)　でメニューにご用意しているのでご覧くださいね。

こんな時期だからこそ、ルナプレーナでもでお手伝いできることはないかと考えてみました！

私がいつもサクッとやっている、お腹のインディバ♡

・内臓がダイレクトで温まる

・血行が良くなる

・代謝があがる

・リンパの流れが正常化する

・代謝が上がる

・メンタルも前向きに！

時間もかからず、インディバの良さが30分で体感できるように隠れメニュー化してみようとおもいます。気になった方は、是非お問合せくださいませ。

　　　　お腹のインディバ　30分　4800円(税別)

　　　　※トータル滞在時間1時間以内

　　　　※インディバRESモードのみ

　　　　※リピーター様のメンテナンスとしても利用可能です

　　　　※4月末までの隠れメニューです

2020 / 03 / 04 13:54

感染予防についてのお願い

【新型コロナウイルス感染予防についてのお願い】

平素は、～予防美容プライベートサロン～Luna　Plena をご利用いただきありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止に対する政府基本方針発表にあたり、当サロンではお客様の健康を第一に考え、以下のいずれかに該当されるお客様にはご来店の見直し・ご予約の変更をお願いしております。

・発熱または咳の症状がある方やご体調のすぐれない方

・感染者または感染が疑われる方との濃厚接触があった方

ご予約の変更については迅速に対応させていただきますので、恐れ入りますがサロンまでお知らせください。また、お客様の健康状態によっては施術をお断りさせて頂く場合がございます。ご了承ください。

～予防美容プライベートサロン～Luna　Plena では使用後の備品はすべて消毒・交換し、施術中のマスク着用を徹底しております。また、サロンに設置の薬用せっけん、消毒液にてお客様にも頻繁な手洗い・消毒にご協力いただき、感染防止に努めております。

今後もお客様に安心してお通いいただけますよう、感染症予防対策や衛生管理、スタッフの健康管理に十分留意してまいりますので引き続きよろしくお願いいたします✨

⏩LINE http://line.me/ti/p/%40wia1455i

⏩HP https://r.goope.jp/lunaplena

2020 / 02 / 28 23:13

3月の予約状況更新しました♪

3月の枠はまだですか～と催促され(^^ゞ　間に合いました！
ありがたいことに、リピーター様が増え続けています♡
次回予約を押さえて帰られるので、なかなか予約が取りづらくなっております。

1日3枠に増やすことも検討していますので、ご希望の日があればお問い合わせくださいませ♪

ご予約はLINEが一番スムーズです。ぜひお友達登録してくださいね。
　　　【LINE ID @lunaplena で検索】

⏩LINE http://line.me/ti/p/%40wia1455i
⏩HP https://r.goope.jp/lunaplena