ヒプノセラピストのブログ(日記)

2022-07-08 21:13:00

ヒプノセラピーやカウンセリングに活かす是認の思考!

最近、少し話題になってきている 是認 を学んできました。

通常、セラピーなどの事前カウンセリングではロジャースのクライエント中心療法が基本として採用されます。

カウンセラーの三条件とも言われ、

・受容(無条件の肯定的関心)

・共感

・自己一致

これらは産業カウンセラーの養成講座でも学びました。

そして、これに是認(英語で言うとアファメーション)の思考とスキルを加えます。

是認はクライエントの持つ強みやリソースを客観的に言葉や態度で理解を示します。

客観的というのは“私(セラピスト)が評価したり褒めたりする”のではありません。

それだと上下関係が出来てしまいます。

ヒプノ セラピストとクライエントは対等です。

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