JUZU YOGA

生徒さん達の声で多く上がった女性のライフステージに伴う悩み。

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年齢はただの数値でしかないですが、木の年輪と同じように自然の流れの目安になると私は思います。

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私も30代にいる中、様々な経験をしてきた中で、伝えられること。

20代で結婚し、不妊治療(顕微授精)、流産を経験、7年の結婚生活を経て離婚。

当時は非常に辛い気持ちもありましたが、これらの経験は全くネガティブなものでも恥じるものでもなく、ただの経験と成長した証であり、感謝でしかありません。

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だからこそ、誰かの真似事や世間の常識、誰かの人生のレールにのるのではなく、自分のレールをどうひいていきたいか？そして、自分が何をしたくて、どうしていきたいのか？

それをずっと問い続け、少しずつ見えてきた自身の深い欲求やしたいこと。

様々な葛藤の中、その助けになった１つが、“YOGA”。 

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自分が頂いたヨガの恩恵の経験を通して、開催してみようと思います!

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◎こんな方是非

・女性ホルモンの変化による不調が辛い時がある

・冷えや肩こり、骨盤ゆがみなど色々滞っている気がする

・運動苦手だから優しく運動したい

・様々な方の経験を聞いてみたい 

・なんだか生き方悶々としている

・妊活、不妊治療していて心の安らぎがほしい

・スイーツが食べたい←笑

などなどなど

少しでも気になる方、お待ちしています!

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🚩場所 天神ヨガルーム (エレナ天神店ちかく)

※詳細はご予約時にお伝えします

・参加費 2200円

(お茶とスイーツ付き)

・シェアタイムは難しく考えずにどうぞ気軽に話をする感覚で

・様々な年代の方が集まればお互いに参考になることもあると思いますよ!