明けましておめでとうございます。本年もどうぞよろしくお願い申し上げます。 　

　穏やかな正月を迎えました。玄関には正月用のリース、シクラメンの花を飾りました。　　 　

　元日の午後には秋葉山に初詣ツアーに出掛け、夕食にはちらし寿司とおせち料理をいただきました。

　おせち料理のメニューは、1 ふき煮　2 昆布巻き　3 紅白かまぼこ　4 海老煮　5 橙花焼売　6 鱧しんじょう　7 黒豆　8 いくら入り紅白なます　9 栗きんとん 10 筑前煮でした。それぞれの料理に「健康、平和、喜ぶ」などの意味がありますが、今年も利用者さんが穏やかに安心して過ごすことができるよう願っています。

　コスモス山原では、入口入ってすぐの壁に詩（短歌、俳句等も含む）を掲載しています。これは、詩人、童話作家である工藤直子さんが書いた「のはらうた」です。 　 　

　「のはらうた」は、“のはらの仲間”たちのつぶやきを、工藤直子さんが書き留めた、というスタイルの詩集で定期的に新しい詩に貼り替えています。 　 　

　今回は、新年に合わせて、「こうまたけし」が書いた「しんねんはいく」、「こざるいさむ」が書いた「しんねんたんか」、「たつのこたかし」が書いた「ことしのぼく」の三作品を掲載しました。 　

　これらを見た方が、温かい気持ちになり、身の回りの動植物や自然に目を向けたり、「自分もそうだなあ」と自分を振り返り、自己肯定感を高めるきっかけとなったりすれば幸いです。

　本日のイブに合わせてクリスマスイベントを行いました。 　

　第一部は「ティータイム」です。まず、あみだくじで食べるケーキを決めました。「チョコレートケーキがいいな。」「モンブランだったら誰か替えてくれないかなあ。」みんな自分の好きなケーキが当たるかドキドキしながら結果を見つめていました。 　

　食べるケーキが決まったところで、各々が好きな飲み物を選んでティータイム開始です。 　

　1階と2階にそれぞれ生活している利用者さんが、一堂に会するのは久しぶり。ショートステイの方の参加もありましたが、次第に打ち解け合って会話も弾んで行きました。 　

　そして、第二部はお待ちかね「ビンゴタイム」です。サンタクロースからもらったプレゼントの中で、自分はどれをもらうことができるのか、ビンゴで決まります。やり方の説明をスタッフから聞いたあと、ビンゴスタート。「なかなか数字が出ないなあ。」「もう少しでリーチだ。」「あの1番大きな茶色の袋の中は何が入っているのかなあ」 　

　そして、「ビンゴー！」と次々と当選者が決まって行きました。 　

　大きな茶色の袋の中には、なんとミッキーマウスのバッグが入っていて、もらった利用者さんからは「やったー！」と喜びの声が上がりました。

　「やっぱりイベントはいいね。」「初めてビンゴをやったけどとても楽しかった。」「来年のクリスマスイベントも楽しみ。」 利用者さんから「楽しかった。」という言葉が口々に聞かれ、企画したスタッフも嬉しくなりました。 　

　今年も残すところあと1週間。体調を崩すことなく、心身ともに健康に過ごし、穏やかに新年を迎えたいと思います。

　コスモス山原では、入口入ってすぐの壁に詩（短歌、俳句等も含む）を掲載しています。これは、詩人、童話作家である工藤直子さんが書いた「のはらうた」です。 　 　　　

　「のはらうた」は、“のはらの仲間”たちのつぶやきを、工藤直子さんが書き留めた、というスタイルの詩集で定期的に新しい詩に貼り替えています。 　 　

　今回は、「おおすぎごんえもん」が書いた「いいてんき」、「やまばとひとみ」が書いた「めがさめた」、「みのむしせつこ」が書いた「すず」の三詩を掲載しました。 　　

　これらを見た方が、温かい気持ちになり、身の回りの動植物や自然に目を向けたり、「自分もそうだなあ」と自分を振り返り、自己肯定感を高めるきっかけとなったりすれば幸いです。

　本日13時30分から、地震や土砂災害などの時に避難所まで歩いて行くことができるように避難訓練を行いました。 　

　避難所は清水飯田中学校の体育館です。 　

　まず、普段生活している自分の部屋からコスモスの駐車場に避難します。2階の入居者はいつも使っている階段やエレベーターではなく、突き当たりの非常階段を降りて建物の外に避難する訓練をしました。 　そこからは、どの道を進めば清水飯田中学校に着くことができるのか参加者全員で実際に歩きながら確かめました。 　

　裏道がやや入り組んでいるので「道がわかりづらかった。」という声が聞かれました。

　避難開始から避難所まで約12分。周りの様子も見ながらコスモスまで戻り、約30分で予定通り訓練を終了することができました。 　

　「非常階段を初めて降りてみた。」「1人でも避難所に歩いて行けるように道を覚えた。」「往復2545歩も歩いて疲れた。」などの感想が聞かれました。 　

　いつか起きると言われている南海トラフ地震のことを考えると怖いですが、今日の避難訓練を思い出して全員で安全に避難したいと思いました。