マタニティ・ヨーガ教室　　定期開催のお知らせ

お知らせ

2022/05/13

2022年7月より、ひだまり助産院にて、≪マタニティ・ヨーガ教室≫を定期開催いたします。

コロナウイルス感染対策によって、長期間のマスク生活で呼吸が浅くなっている方、外出自粛による運動不足で心身に不調をきたしている方、少なくないことでしょう。　

これから取り組むことになるお産や子育てに向け、マタニティ・ヨーガで養う健全な体と心は、必ずやあなたとあなたの赤ちゃんを助けてくれることでしょう。

この機会に、是非、マタニティ・ヨーガを始めてみましょう。少人数制で感染対策を万全にして、お待ちしております。

詳細は、トップページのメニュー『各種教室のご案内』からお入り下さい。