肩甲挙筋をほぐそう✨UPしました。
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菱形筋をほぐそう✨UPしました。
https://r.goope.jp/goodtimes/diary/68547
僧帽筋の椅子を使ったストレッチ!!UPしました。
https://r.goope.jp/goodtimes/diary/68464
笑いが自律神経を整える???✨UPしました。
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