巻き爪とは?
巻き爪でお悩みの方へ
「歩くたびに足の爪が痛む…」「爪がくいこんで靴が履けない」
そんな巻き爪のお悩み、ありませんか?
巻き爪とは、爪の両端が内側にくるんと巻いてしまう状態のことです。
軽度なうちは痛みを感じにくいですが、進行すると爪が皮膚に圧迫を加え、炎症や歩行時の違和感・痛みを引き起こすことがあります。
見た目の変化だけでなく、体のバランスや歩き方に影響を及ぼすこともあるため、早めのケアが大切です。
巻き爪になる原因って?
「遺伝だから…」とあきらめていませんか?
実は遺伝が原因の場合もありますが、巻き爪の多くは、日常の何気ない習慣やクセが原因で起こっています。
- 爪の切り方が深爪になってしまっている
- 靴のサイズが小さすぎる or 大きすぎて足がずれている
- 足の指を使わない歩き方をしている(浮き指)
- 加齢や体重増加で足裏のバランスが崩れてきた
- 爪が乾燥して硬くなってしまっている
こうした小さな積み重ねで、爪は少しずつ巻いていくんです。
足の爪は、体を支えるための大事な体の一部です。意外に思われる方もいらっしゃるかと思いますが、足の爪が全部なくなったら、足に力を入れて踏ん張ったり、歩いたりすることができなくなってしまいます。
日常的にセルフケアをして、元気な爪を維持することはとても重要です。
巻き爪のリスク
巻き爪を放っておくと、見た目の問題だけでなく、生活の質(QOL)に大きな影響を及ぼす可能性があります。
- 爪が皮膚を圧迫し、痛みで歩けなくなることも
- 無理な歩き方で、さらに巻き爪が悪化
- 高齢者の場合は、踏ん張りがきかず転倒リスクが上がる
- 痛みで歩くことが減り、筋力・バランス感覚が低下
- 結果として、全身の機能低下や認知機能の低下にもつながることも
- 爪の巻きにより隙間ができ、汚れや雑菌がたまりやすくなる
- そのままにすると、爪水虫・グリーンネイルなどの感染症につながることも
たかが爪…と思われがちですが、足の爪のトラブルは身体全体の健康に影響していきます。早めのケアで、無理のない歩行と安心できる毎日を取り戻しましょう。
当店の巻き爪ケアについて
当店では、comodo cureが独自に開発し、特許も取得している巻き爪補正器具「MiRiTa(ミリタ)プレート」を使用しています。
このプレートは、巻き爪ケアのために設計された特別な器具で、見た目も自然、しっかりとした矯正力がありながら、装着中の違和感もほとんどありません。
\ 特徴はこちら /
・自爪のように自然な見た目
・軽度〜中度の巻き爪に幅広く対応
・一枚のプレートで最大4ヶ所に使用可能
・痛みはほとんどなく、施術後すぐに歩けます
※皮膚が赤く腫れていたり、化膿がある場合は、施術前に皮膚科の受診をお願いすることがあります。
巻き爪ケアの流れ
初めての方にも安心して受けていただけるように、丁寧にカウンセリングを行いながら施術を進めています。
巻き爪の状態やライフスタイルに合わせて、無理のないケアをご提案します。
- ① カウンセリング
爪の状態や痛み、生活習慣を確認し、補正が可能かどうか判断します。 - ② 衛生処理・クリーニング
消毒・爪周りの清掃・角質や汚れの除去を丁寧に行います。 - ③ MiRiTaプレートの装着
爪の状態に合わせて補正器具を装着。施術後すぐに靴を履いてOK! - ④ 表面の仕上げ
自爪と器具の段差を整え、見た目も自然に仕上げます。 - ⑤ アフターケアのご案内
自宅でのケア方法・予防法・靴選びなどもアドバイスします。
施術後のセルフケアも大切です
爪の健康を保つためには、日々のケアもポイントです。
- 専用オイルでしっかり保湿
- 5本指ソックスで足指を広げて血流UP
- インソールで歩き方のバランス調整
- 爪切りではなく紙やすりで整える
巻き爪は、予防と再発防止がとても大切なんです。
施術後も、あなたの足と向き合いながら、健康な爪を一緒に育てていきましょう。

