目標達成

ボディメイクコース・ダイエットコース

（あ初心者の方におすすめ） 

なりたい自分になりたい､自分の体系に自信がなく理想の体になりたい

リバウンドを繰り返している

お医者様から運動をすすめられた。

産後太りからなかなか体系が戻りたいけど戻らない､今の自分に自信が持てない

自分に出来るか自信がなく失敗が怖いなど

悩みを解決したい方。

 

パーソナルトレーニングコース+

食事指導【管理付】目的目標に応じたパーソナルトレーニングを行います。

 食事管理コース付

18歳以上/1回60分セッション、姿勢チェック、フォーム指導・セルフストレッチ/パーソナルストレッチ/食事指導/食事管理/カウンセリング/運動初心者にオススメコース

 

分割 月々¥8.500〜

¥200.000  （60分/16回）

分割月々¥12.000〜

¥288.000（60分/24回）

 分割月々¥15.300〜

¥368.000（60分/32回）　

 

※価格は税込です

6ヶ月〜それ以上の期間を目安にゆっくり時間をかけてトレーニングを行います。

短期間での無茶なダイエットでリバウンド経験のある方、短期間ではなく長い目線で運動を取り入れたい

自身の生活習慣をゆっくり改善して健康的なライフスタイルを確立したい方などに向けたプログラムです。

トレーニング回数の多い契約のため、1回辺りの単価はお安く設定させて頂いております。