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あなたの能力を
伸ばし理想の姿に
毎日に笑むを
本格パーソナル

メンタルヘルスケア心と体の
メンテナンス自分と向き合う時間

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伸ばし毎日を元気に過ごし
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人生最後のダイエット
何度もダイエットに挑戦した
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運動初心者歓迎
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代表スタッフ

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代表トレーナー

平井

保有資格 健康運動指導士 糖尿病療養指導士・栄養関連

経歴 整形外科運動施設 メディカルフィットネス

元個人ジム(店長)                        大手フィットネスクラブ(エリアマネージャー)

 

コンテスト実績

福岡ベストボディジャパン ファイナリスト 

大阪ベストボディジャパン ファイナリスト

佐賀ボディビル 入賞 

九州フィジーク 入賞

 

運動は特別なこと自分には出来ないと言ったイメージがあり不安に感じますが、まず体を少しずつ動かすストレッチや姿勢改善から行っていきます。お客様の健康維持・増進をはじめ身体面の効果や心身にも良い効果をもたらし、睡眠の質がよくなり毎日を元気に過ごせたなど様々な効果があります。またボディメイクをする事で自信を持ちおしゃれを楽しむ体、健康に仕事ができる体力や精神面、毎日元気に家族のために健康でいたい、人生をより豊かにしてくれる必要なことと考えています。トレーニングを通して自分が変わっていく楽しみや喜びを分かち合い、お客様に寄り沿ったトレーニングを提供しています。

 

更新頻度は低いですが私のInstagramです☟

 

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