meet up 第０回ご感想
テスト開催をした時のご感想をいただいています。ご参考にどうぞ！
Hさんより：フラットな客観を得て、心の変化を実感
人づきあいに潔癖すぎる傾向のある私。 直接関わったことのない相手にまで、勝手にモヤモヤしていました。
でも そのモヤモヤを皆さんに聴いてもらって、１回目のセッションを終えて気づいたんです。
その潔癖は、相手が悪いとかではなく、自分の偏った『ジャッジ』が原因だったんだ…って。
この気づきは、参加者みなさんの実体験を聴かせてもらい『フラットな客観』を得たからと感じています。
２回目のセッションまでの２週間では、ノートワークをしたりしながら、じっくり内省を深めていき、ジャッジをまるごと捨て去ることができました。（私自身もビックリ！）
いまの私は潔癖をゆるめ、以前よりも ”人とのつながり” を前向きに選択できるようになって来ています。
”あ、そういえば コレって 本来の自分がいちばん望んでいた在り方だったなぁ”…と思い出しました。
よい時間をありがとうございました✨
Nさんより:人と関わることで自分が見える不思議
自分のことを話をすることより、一緒に参加したHさんのお話を聞くことで、むしろ自分の輪郭が見えたような気がしています。
Hさんのこころもようの話を聞いた後に「わたしはその反対なのかも？」と気づきました。
Hさんにとっての「嫌な自分」は私がなりたい姿だったり、何気ないわたしの行動がHさんとっては「そうなりたい」なんて言ってもらえたりしてとても不思議な感覚でした。
ヒグちゃんはHさんと私の話の中で気になることをチョイスして質問を重ね、深めてくれました。（内容に直結するので割愛）
ことりさんは「みーんな、いろんな事情があるんですよ。」と声をかけてくださいました。
アドバイスや解決ではなく「その気持ちを観察すること」に焦点を当ててくれるので会が終わって、あとからあとからジワジワといろんな思いが浮かんできました。このジワジワこそが醍醐味かな、と感じています。
気づきのタネ。
貴重な時間を過ごさせていただきありがとうございました！
