おはようございます♪

ロミロミを受けていただく時

呼吸をゆっくりしていただく様に

お声かけして誘導させていただいております。

なぜかと言いますと

緊張していては

体に力が入っているために

脳に働きかける

幸せホルモン

オキシトシン分泌が

出づらくなること

筋肉へのアプローチを行う際に

脱力をしていただいている方が

数倍弛緩効果を発揮致します。

ロミロミは

コリほぐしマッサージとは

全く違う

ハワイ伝統

民間医療として

体調の不具合を正してきた

ハワイアンの精神を守ってきたと言っても

過言ではない

唯一無二のロミロミ✨

夏は終わりですが

気持ちはハワイ🌺

ロミロミでトロピカル気分を

感じてくださいね！

最高級の癒しを💓

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v 

私の周りでは

ジムに通い始めた

スポーツ始めた

を聴きます。

気候が良くなり

気持ち良く汗がかける時期になりましたね♪

しかし、年齢と共に

痩せづらい身体になってきてるのも否めない😅

普通に体を動かしているだけでは

効果が出ずらいですね！

アネラエヘウでは

痩身エステ勤務の経験を活かして

最短で痩せるアドバイスをしています。

また、ジム経験が長いことで

どんなトレーニングをしたら良いのかも

全て知っているわけではないですが

いろんなトレーニングを自分でしてきて

どの動きをしたら

どこの部位に効くかは

実証済みです。

まずは、痩せやすい身体

そこからがスタートです！

プロのスポーツ選手の筋肉って柔らかく柔軟なのを知っていますか？

基本硬い筋肉は怪我の元です。

ご興味ある方

是非ご相談くださいね🌺

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v

日曜の午後

いかがお過ごしでしょうか？

すっかり秋めいてきましたね🥰

おかげさまで

ロミロミ初体験の方が増えてきて

嬉しい限りです🌺

ロミロミの印象をお客様お伺いしますと

癒し、ハワイとおしゃいます。

リラックスできる

その様な期待いらっしゃいますので

実際に受けた印象は

なでるだけのオイルトリートメントかと

思いました。

しっかりとほぐしていただけるのですね！

スッキリしました！

アネラエヘウで行っているロミロミは

母指でぐいぐい押さない

手のひらや腕を使い、筋肉にアプローチをかけ、

お客様の呼吸と私の呼吸で

波の様にゆっくりのロングストロークです。

波は早く引いたり押し寄せてきたり

しないですよね？

手で揉むロミロミもリズム良くゆっくりほぐしていきます。

常に呼吸をゆっくり吐いたり吸ったり。

もし、強圧のがっしり筋肉を掴んで

『マッサージ』するトリートメントを希望するので有れば

ロミロミにはそのスタイルはないので

リンパマッサージへ行くことをオススメいたします。

手から伝わるエネルギーは

整うマインドも必要となり

受ける側(ゆっくり脱力)

行う側(ゆっくり天からのエネルギーを手を通して伝える)←あくまでも意識です。

心の調和を保ちながら行います。

この様な体験をしてみたい方は

是非ご予約をお待ちしております。♪

☆ロミロミ70分　　7700円

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v

今日は

うお座満月

仲秋の名月

最近なんだかデトックスされてる～

嫌なことが不意に思い出したりしませんか？

それは

もう必要ないものからの

デトックスです！

心配はいらないし、むしろ

次へのリセットになりますので

しっかり嫌なことと向き合い

消化してくださいね！

しかし、

なかなか自分ではデトックス出来ないもの

身体が疲労困憊

緊張状態で嫌なことが浮上すると

メンタルが落ちやすいですね💦

ロミロミは身体の不具合を調整し、

脈拍を落ち着けていきます。

緊張状態は

呼吸が浅くなり

力が常に入った状態が

ずっと続いてると

身体に不調をきたします。

脱力するのが難しいと

おっしゃるお客様が多いです。

その時は

私に

誘導されながら

ゆっくり呼吸

ロミロミを受けていただきますと

段々力が抜けて

癒しを感じられます。

この癒しは

一時的ではなく

次への活力につながります！

今日は

綺麗な月をみて秋の夜長を楽しみましょう🥰

月見えるかな？😊

みなさま良い一日をお過ごしくださいね🌺

アネラエヘウ そやでした(*^ω^*)v

こんにちは😃

9月9日

いかがお過ごしでしょうか？

重陽の節句

中国の陰陽五行説では

奇数の月日→陽

偶数の月日→陰

陽の数字で一番大きな数字9

今日は9と9

つまり陽が重なるのを意味しているのです。

家族の無病息災、長寿延命を祈り

菊の花を飾ったり

栗を使ったご馳走を食べると良いそうです♪

スペシャル明るいラッキーな日！

自分が喜ぶ楽しいことをしましょう♪

良い金曜日をお過ごしくださいね🤗

私は昨日

栗三昧のスイーツをいただきました😋😋😋

栗ごはんもいいですね🌰🥰

食欲の秋

秋は美味しいものたくさん✨

旬のものを食べる楽しみもいいですね💕

アネラエヘウ　そやでした( ^ω^ )v