AIKA Cure Home

自分の発する言葉は自分が一番聴いてる‼️

ちょっとドキッとするよね^^;。

だから、誰かを傷つける言葉は自分が言われてるって脳は勘違いするんだって‼️

だからこそ、誰かを喜ばせる言葉を言ったら自分が喜ぶ‼️

この勘違いを利用して、自分を大好きになって見ない？

マスクを作るためにたくさん仕入れた布。

今度はおしゃれのために使って見よー‼️

16年続けてきたヨガ教室でしたが、コロナの影響で人が集まらず、3月いっぱいで、終わりにします。
3月15日塩田先生のヨガ
3月22日.29日松原先生のヨガを持って、終了とさせていただきます。
長い間、多くの方にお越しいただきありがとうございました😭。
是非残り3回、お越しをお待ちしています。

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マスクを店頭で販売していますが、通信販売でも購入できるようにしてみました。 

６人参加で、みんなお腹痛〜い、🥵

太もも痛〜い😱

と言いつつも、月に1回だから頑張る‼️

産後太り、どうにかしたいから頑張る💪😤と1時間半頑張りました。

終わったらぐったり。この脱力感が達成感でいいんだよねー。明日の筋肉痛が楽しみ❣️