インフォメーション
2022 / 03 / 30 18:35
2022 / 03 / 30 18:21
4月18日 お散歩とるゆるゆるヨガ
南アルプス市にあるすももの里公園辺りを散歩して、その後室内でるゆるゆるヨガします。
運動してない人も、体が硬い人も、妊婦さんも
赤ちゃんや子供さんとも一緒に参加オッケー👌。もちろん、妊婦さんでも産後でもない人もどんどん参加してください‼️
ゆるゆるヨガは心身共に癒される時間にしたいです‼️
雨が降ったらゆるゆるヨガだけ開催しますね。
私と、ヨガインストラクターの松原愛さんとの共同イベント。
色々話しながら、楽しい時間にしましょう。
参加希望者は連絡下さいね。
参加費1000円
集合場所 南アルプス市湯沢1035-5 1アミカル駐車場
持ち物 ヨガマット、飲み物、動きやすい服装で
2022 / 03 / 30 18:11
お散歩とゆるゆるヨガを開催します
https://facebook.com/events/s/%E3%81%8A%E6%95%A3%E6%AD%A9%E3%81%A8%E3%82%86%E3%82%8B%E3%82%86%E3%82%8B%E3%83%A8%E3%82%AB/1075258123052406/https://facebook.com/events/s/%E3%81%8A%E6%95%A3%E6%AD%A9%E3%81%A8%E3%82%86%E3%82%8B%E3%82%86%E3%82%8B%E3%83%A8%E3%82%AB/1075258123052406/
2022 / 03 / 17 23:00
まん丸抱っこ

いつも伸びた抱っこだとまん丸く抱っこすると
赤ちゃんが唸ったり、泣いたり、窮屈そうに感じます。
でも、しばらく丸く抱っこしていると穏やかになって、ニコニコして、オナラが沢山出て
心地よさげにしてくれます。
ママのお腹にいた形だから、直ぐに思い出します‼️
2022 / 03 / 14 22:14