AIKA Cure Home

発達教室&ベビーマッサージ

お散歩とゆるゆるヨガ

ストレッチ＆筋トレ

ちびちび体操教室

それぞれ参加希望の方は連絡下さい😊

南アルプス市にあるすももの里公園辺りを散歩して、その後室内でるゆるゆるヨガします。

運動してない人も、体が硬い人も、妊婦さんも

赤ちゃんや子供さんとも一緒に参加オッケー👌。もちろん、妊婦さんでも産後でもない人もどんどん参加してください‼️

ゆるゆるヨガは心身共に癒される時間にしたいです‼️

雨が降ったらゆるゆるヨガだけ開催しますね。

私と、ヨガインストラクターの松原愛さんとの共同イベント。

色々話しながら、楽しい時間にしましょう。

参加希望者は連絡下さいね。

参加費1000円

集合場所　南アルプス市湯沢1035-5 １アミカル駐車場

持ち物　ヨガマット、飲み物、動きやすい服装で

https://facebook.com/events/s/%E3%81%8A%E6%95%A3%E6%AD%A9%E3%81%A8%E3%82%86%E3%82%8B%E3%82%86%E3%82%8B%E3%83%A8%E3%82%AB/1075258123052406/https://facebook.com/events/s/%E3%81%8A%E6%95%A3%E6%AD%A9%E3%81%A8%E3%82%86%E3%82%8B%E3%82%86%E3%82%8B%E3%83%A8%E3%82%AB/1075258123052406/

いつも伸びた抱っこだとまん丸く抱っこすると

赤ちゃんが唸ったり、泣いたり、窮屈そうに感じます。

でも、しばらく丸く抱っこしていると穏やかになって、ニコニコして、オナラが沢山出て

心地よさげにしてくれます。

ママのお腹にいた形だから、直ぐに思い出します‼️

今日も楽しく開催できました❤️。

シャボン玉を取りたくて、手を伸ばす姿や

初めて聴く音に驚く顔

全部可愛かったです。

次は5月24日に開催します。