毎日をもっと元気に、楽しく過ごしませんか？8月の予定表をお知らせします！👀✨️

館内では、お体のケアにぴったりな姿勢改善セラピーや、心地よく体をほぐすボールワークエクササイズなどを開催いたします。🌿🌿

また、北國文化センターの講座も充実！初心者向けの「らくらくパソコン」をはじめ、楽しい毎日の基礎「歌って脳トレ倶楽部」などが開講します。

しっかり声を出すことは、脳の活性化はもちろん、日常のコミュニケーションを円滑にする効果も期待できます。

声が出しやすくなると、ご家族やお友達との会話も弾み、人との関わりがもっと楽しくなりますよ！✨️
退屈な毎日を変えるとても効果的なエクササイズになるはずです。😊🌿

体を動かし、声を出し、心身ともにリフレッシュして夏を元気に乗り切りましょう。💪🌿

皆さまのご参加を心よりお待ちしております！🙇🙇