こんにちは！宝達志水町の「里湯ちりはま」内にある、ゆっくる里湯です。🍀

少しずつ春の気配を感じる季節になりましたが、まだまだ寒い日も多いですよね。

「寒さで肩や腰がガチガチ…」「冬の間に体がなまって重たい…」なんてお悩みはありませんか？❄️

そんな時は、ゆっくる里湯で体を動かして、心も体もリフレッシュしましょう！

3月も、皆さんの健康をサポートする多彩な教室をご用意しています🧘✨

＼3月の教室／

ヨガ・シェイプアップヨガ：呼吸を整え、スッキリ引き締まった体へ

姿勢改善：プロの指導で、丸まった背中をシャキッと！

コンディショニングストレッチ：コリ固まった筋肉を丁寧にほぐします

運動の後は、そのまま館内の温泉でポカポカに温まれるのが「ゆっくる里湯」最大の魅力です。自分へのご褒美タイムにいかがですか？