4月からの勉強会　参加者募集のお知らせ

現在、悠遊塾主催の勉強会は、「愉気会」、「初等講座」、「自働運動の会」、「ヨガ教室」とあります。どの講座に参加したらよいか、時々お問い合わせをいただきます。

それぞれの勉強会やヨガには目的があるわけですが、

野口整体がどんなものかご存じない方は、愉気会へお誘いしています。

愉気会は、野口整体の健康観や、大切な愉気法についてお伝えし、主に家庭でできる手当法や、季節に合わせた身体のケアの仕方、感覚の訓練などを行っています。お子さん連れのお母さんやお父さんも参加できますので、気軽に参加できる勉強会です。

●  ４月の愉気会　５日（金）18:00～20:00　　１回　2,000円

初等講座は、野口整体の健康観や実技をまじえた講座です。

背骨の触り方、数え方、身体の触れ方、人の体に触れる時の心構え、呼吸の仕方、体癖論など、少し専門的なことも学びますが初心者の方も参加できます。日ごろから人の体に触れるお仕事の方（看護師、理学療法士、鍼灸師、ヨガ講師、アロマセラピスト等々）、も参加していますし、野口整体を深く理解して、感覚を養いたいという思いでこられている方もおられます。

感覚の訓練や実技は、初心者の方もベテランの方も一緒になって学ぶことで、感覚の違い、感受性の違いなどご自身で体感し、日常生活に落とし込んでもらうことが講座の目的でもあります。

どの方にも修得してほしいことは、“命に触れる手を作る”ということです。気になっている方はまずは一度、ご参加ください。

●４月の初等講座　27日（土）　18:00～21：00　1回　3,000円

自働運動の会で行うことは、無為動作の訓練で身体を敏感にしていく訓練法です。

●４月の自働運動の会　26日（金）　19:00～20:30　1回　1,000円

ヨガ教室は、自分を知るために有効です。

身体の硬い、柔らかいは、問題ではありません。

自分と心と体に向き合うことが必要な方、苦手な方、心を穏やかに見つめたい方、毎週月曜日の夜に開いていますので参加してみください。

●４月のヨガ教室（月曜）　1日、８日、22日、28日　18：30～20：00　1回　1,500円

※ヨガは初回は体験レッスンで無料です

4月のヨガ、各勉強会、藤沢、島根（松江）での整体の予定を更新しました。

悠遊塾での個人指導（整体）は、月～土　13：00～で受け付けております。