とうじゅ薬局　高島市新旭

秋の味覚が惜しいし季節になりましたね。

先日ある糖尿病患者さんに「栗や芋、柿の食べ過ぎに注意してください」と

伝えたところ、

「芋、柿はわかるが、栗もあかんのか？」と質問されました。

実際どうなんだろうと疑問に思ったので調べてみました。

以外にも栗がg単位でカロリーも糖質も柿やさつま芋よりも多くて驚きです。

栗は10個くらいあっという間に食べてしまいますが、

1日4個くらい抑えておいた方が賢明そうですね。

おかげ様で10月1日にとうじゅ薬局は無事1年を

迎えることができました。

これもひとえに応援してくださるみなさまのおかげと

感謝しております。

会社員時代と違い自分で薬局をするというのは

想像していたより過酷でした。

そんな過酷な日々を過ごしていると初心を忘れそうになりますが、

1年の記念日に改めて初心を思い出して精進してまいります。