コラム
カルマヨーガと無財の七施
カルマとはサンスクリット語で
行為 行為の結果 行動
日本語では「業」と訳されること
が多いです。
さて、
ヨーガには4つの分類があります。
・ラージャヨーガ
・バクティヨーガ
・ジュニャーナヨーガ
・カルマヨーガ
私達がいつも行っている身体を
動かす、呼吸法、瞑想法などは
ラージャヨーガ（心の科学）の中の
ハタヨーガと言います。
ラージャは「王」と言う意味です。
💙カルマヨーガとは。。。。💙
・行動のヨーガ 働きのヨーガ
・見返りを求めない、
利己を忘れた奉仕の行動
・人の為になること
❤️誰もが1番すぐに始められる
ヨーガです。
生徒さんの中にはボランティア活動を
なさっている方がたくさんいます。
手話通訳ができる方
学習ボランティアを毎週行っている方
献血を習慣にしている方
福祉施設のボランティア
退職後に毎日さまざまなボランティア活動をなさっている方
点訳ボランティアの方は
YOGA の呼吸法の本を
点訳してくださったこともあります。
これらも、カルマヨーガです。
子供を育てている方
親や家族のお世話、介護をしている方も、立派なカルマヨーガです。
人はそれぞれ、自分の役割や仕事を持っています。
仕事により金銭を得る生活であっても
報酬に執着せずに、
人の為になること、
世の中の人に
喜んでもらえる仕事をすることも
カルマヨーガです。
そんな生徒さん達を心から
尊敬します✨
誇りに思います✨
🔷🔶 無財の七施 🔶🔷
仏教には「無財の七施」と言う教えがありす。
"施 ” とはほどこしをすること。
物でも金銭でも
「今、必要としている人のために心を込めて捧げること」
お金が無くても、地位がなくても、
穏やかな表情とやさしい言葉は
人々に対する
💕 最高の贈り物 💕
お金のかからない最高のお布施になります。
🟢無財の七施🟢
眼施 やさしい眼差し
和顔施 和やかな笑顔
和語施 やさしい言葉
身施 身をもって働く
心施 思いやり
床座施 電車やバスで席を譲る
房舎施 雨や風をしのぐ場所を
与える
傘を貸すなど
私たちがYOGAを行うことで、
心が穏やかに、明るい笑顔になれば
家族や職場の人、まわりの人も幸せになってもらうことができます。
これも立派な
❤️カルマヨーガ❤️
影山純子🕉
