冷えでお悩みではないですか？
お腹を触って冷たく感じませんか？
病気ではなくても冷えから来る
こんな不調ありませんか？
浮腫み・便秘・下痢・肩凝り・生理不順…等々
現代人の平熱は35.5～36.1度なんですが、あなたはいかがでしょうか？
理想の体温は36.5～37.1度！
体温が1度下がると免疫力が37％低下、基礎代謝も12%低下する等と言われています
美温活リンパストレッチ®は”体温を1℃上げる事を目的にしたプログラム”
リンパ流し・ツボ押し・リフレクソロジー・コンディショニング・リラクゼーションを
セルフで行い、習慣化して体温を上げて快適な日常生活を目指します
キツイ運動では無いのでゆったりとご自分の体と向き合えます
【継続中の方々】皆さん、とっても笑顔になってます😊
・顔の浮腫みが解消した♪
・リンパが流れてスッキリする♪
・ぐっすり眠れる♪
・レッスン後足が軽くなってる♪
・肌に透明感が出た♪
【ご準備頂きたい物】
・やる気！
・動きやすい服装
・汗拭き用タオル
・飲み物
・ヨガマット(貸し出し有り…お持ちでしたらお願いします)
