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2022 / 09 / 27 12:24
肩首のコリがつらい方へ
頭にモヤがかかったようなスッキリしない感覚。
背中に重たい何かを背負っている感覚。
疲労が溜まって疲れが取れない感覚。
ずっと疲れが取れないけどそのうち治るか…
なんて思ってたらどんどん沼へ。
眠れない・頭痛い・イライラする
身体からSOSのサインが出てますよ😵💫
肩首のコリは自律神経を乱す原因となっている事が多いです。
つらいまま放置しないで😣
休息を取ること、人の手を借りる事も必要だと思っています。
つらい時は助けを求めてくださいね！
コリの緩和とリンパの巡りを整える事で、背中に背負った重たい荷物を下ろした感覚に！
そして元気と笑顔が戻りますよ✨
