言葉で伝える薬膳って?

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薬膳は季節や体調に合わせた食材を使い、

献立を考え食すことで不調が軽減される

お料理です。

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お料理教室はリクエストにより、

開催することも可能ですが

 

お茶会や公民館等のイベントで

未病予防のお話をすることを主に

活動しています。

  

現在は季節ごとの不調を緩和する

「季節の養生ごはん」として

宇都宮市、小山市、那須塩原市で

年に5回ずつ開催しています。

 

オンラインでの受講も可能ですので、

お問い合わせフォームより

ご連絡下さい♡♡

 

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