インフォメーション
2022.10.10 (Mon) 23:06
本日オープンしました
ピラティスサロン Orlaya(オルレア)
本日オープンしました。
ご来店ありがとうございました。
リフォーマー初めての方、お久しぶりの方
「やっぱりリフォーマーは楽しい」と皆さんからお声をいただきました。
レッスンは60分
しっかり動きますが、あっという間の60分
まずは土台のフットワークから
体験レッスン募集中です。
体験レッスン料は3,000円
「少し高いかな」と思われる方もいらっしゃるかもしれませんが、
本気で身体を変えたい、生活の質を向上したい、不快な症状を改善したい方
お待ちしております。
2022.10.08 (Sat) 22:54
10月の体験レッスンについて
10月10日 いよいよオープン、体験レッスン募集中です。
10月はリフォーマー体験レッスン月。
リフォーマーの正しい乗り方、ストラップのセットの仕方から入ります。
正確に動くには準備が必要です。
マットピラティスの経験がない方には、呼吸法やピラティスのニュートラルポジションの説明など丁寧にお伝えしたいと思います。
《ピラティスの8つの法則》を意識しながら動いていきましょう。
すべては基本が大事。
正確に動けば短期間でも驚くほど身体が変わります。
ご予約は
↓ ↓ ↓
https://web.star7.jp/mypage/mobile_info.php?p=3f6c01f5c9
2022.10.03 (Mon) 11:50