ピアノレッスン日記(ブログ)
みなさん、こんにちは！
今日はピアノを弾く時の
正しいイスの座り方をお伝えします。
ピアノを弾く時の正しい姿勢って
案外難しいんですよね。
生徒さんに、
「ハイ、背筋を伸ばして！」
などと呼びかけても、
その瞬間は背筋が伸びるのに、
弾いているうちに、また、
だらんとしてきてしまいます。
そんな時、座り方の基本を直すと
驚くほど持続可能な
よい姿勢のポジションとなります。
それは、坐骨で立つこと！！
「坐骨ってどこ？」と思われる方も
多いかもしれません。
少なくともお子さんは知りませんよね。
まず、椅子に座って
お尻の下に手を入れてみてください。
とがった骨を左右に見つけることが
できるでしょう。
それが坐骨です。
大きな骨盤の一番下部にあります。
この坐骨を立てるのです。
まさに、イスに座っているのに、
坐骨で立っている感覚。
これがとても大切です。
そして前に倒れがちな頭を
坐骨の真上に載せます。
これができると、もうピアノを弾いても
姿勢が崩れることはありません。
上半身が右にいっても左にいっても、
左右の坐骨でパランスを取るので、
体もぶれず、カッコいいのに、
驚くほどラクチンです。
要するに、猫背っぽくなってしまうのは、
背中が原因なのではなく、
もっと大もとの坐骨が
立っていなかったことが
原因だったんです。
ピアノのイスの座り方、
ぜひ生徒さんに試してみてくださいね。
＊・＊・＊・＊・＊・＊
次回のブログでは、
おじぎの仕方について
書きたいと思います。
発表会でも演奏会でも日常の生活でも、
おじぎの機会はたくさんありますよね。
簡単で確実に美しい
おじぎの方法をお伝えしますね。
どうぞお楽しみに！
今日も最後までお読みいただき
ありがとうございました♡
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入間市仏子／全国オンライン
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