インフォメーション

 

沖縄初!!育児期の背中とバストがよみがえるバストケア教室

ヨガ教室 

 

mamafull まりこです^^

 

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先日の
浦添市子ども支援センター講座
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予約開始日に満席をいただき
少人数制で2回に分けての講座でした

 

 

講座を開催してくださった先生たちにも
受講くださったママたちにも感謝でいっぱいです
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育児や家事、、、
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どのママも
目の前の我が子と向き合って
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try&errorを
繰り返しながら今にいます
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気付けば
身体の不調が増えていることも
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美バスト講座は
バストも整えながら
身体の体調も良くなっていくのが特徴です
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筋肉は硬くなっているところをすぐに
ゴリゴリとほぐすより
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繋がりのあるところから
ほぐしていくのが実は《近道!》
なんです✨✨

 

 

講座の中では
バストの位置と関係する
肋骨の位置を戻すためには
骨盤の位置も大事!
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とお話しし、
足背面の筋肉ほぐしも行いました!

公式LINEから
復習用に動画も少しずつあげています
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LINE@▼

 

 

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見てみてくださいね、
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講座中、
《ママたちが集中できるように》と
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子どもたちを見守ってくださった
先生たちには
心から感動しました。

 

 

ありがとうございましたm(__)m✨
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3月は特別に

バークレズコートの裏

 

「コミュニティ広場Anne」さんでのレッスンも開催しますよ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

■バストケア浦添レッスン■

 

 

3月 浦添Anneさん開催

 

1日(月)9:30-11:30

 

8日(月)9:30-11:30

 

15日(月)9:30-11:30

 

22日(月)9:30-11:30

 

 

3月八重瀬レッスン

10日(水)10:00ー12:00

17日(水)10:00ー12:00

24日(水)10:00ー12:00

31日(水)10:00ー12:00

 

 

 

4月 anneさん開催

 

5(月)9:30-11:30

 

12(月)9:30-11:30

 

19(月)9:30-11:30

 

26(月)9:30-11:30

 

 


 

 

 

お申込みはこちら▽

https://ws.formzu.net/fgen/S54478570/

 

 

 

 

ヨガサークル日程

 

2月ママヨガサークル

 

2日(火)10:00~11:15

16日(火)10:00~11:15

 

 

2月大人ヨガサークル

 

21日(日)10:00~11:15

 

 

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3月ママヨガサークル

 

3月9日(火)10:00~11:15

3月16日(火)10:00~11:15

 

 

 

3月大人ヨガサークル

 

3月21日(日)10:00~11:15

 

 


 

 

 

 

 

お気軽にご連絡ください^^

公式LINE@

 

 

 
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