「ヨガ」続かなかった（TT）～

って時々聞きます

 

 

私のヨガに来てくださる方は

９割が初心者

 

なので来たときは必ず

「身体硬いんですが～」と

おっしゃいます＾＾

 

 

そんなこと問題ありません。

ウェルカムです

 

かっこよくポーズをとることが

ヨガではないので大丈夫ですよ、

 

 

自分の身体と対話するように

無理をせず

自分のペースでやってみてください♡

 

といつも伝えています

 

 

また

「１～２回やったことある

けど

続かなかったんだよね～」

 

 

とおっしゃいます

 

 

自分を整える方法は必ずヨガでなくてもいい

と思うから

 

「そうなんですね～

でも来てくれてありがとうございます♡」

 

と、この方が

私のところに出向いてくれたことに

感謝しています

 

 

そんなこんなで毎回やっています😊

 

 

昨日は嬉しい感想をSNSで流してくれた

サークルのメンバーさん♡

 

 

 

 

 

何より

「毎週行くのが楽しみでたまらない」

 

ってお互いの存在を

お互いが認めて安心している証拠だからですよね

 

 

サークルのメンバーさんと

こんな関係が築けている嬉しさ

 

 

嬉しすぎたので私もブログに記録させて♡（笑）

 

 

こんな気持ちを文字にしてくれてありがとう。

 

 

 

皆さんに伝えたいのは

「私のレッスンが素晴らしい」ということではなく

 

人には合う合わないもあるし

タイミングもある

 

だから「続かなかった」と思っても

また「やってみたい」と思うなら

ぜひ場所や人を変えてやってみる

 

というのも有りだと思います

 

今日も

「健康」+「キレイ」

をママに、女性に提供できるように

私も自分を整えていきます♡

 

天気がいい日です

よい一日を＾＾
 

 

 

 

 

 

ヨガサークル日程

 

２月ママヨガサークル

 

２日（火）１０：００～１１：１５

１６日（火）１０：００～１１：１５

 

 

２月大人ヨガサークル

 

２１日（日）１０：００～１１：１５

 

 

 

 

 

 

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