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お祝いのお花をいただきました
みなさん、こんにちは。
以前に勤めていたクリニックの受付の方からお祝いのお花をいただきました。
少し前に僕が開業したのを知ったとのことで、わざわざ送ってくださいました。
素敵なお花ありがとうございます。
少しずつ北小金の地域の中でリーフ整体院も認識されてきて、ご紹介や
そのお店知ってると言ってくださる方も増えてきました。
コツコツ頑張っていきたいと思います。
一人ひとりの身体にあった施術を心がけております。
是非一度ご来院くださいね。
少し長めのコース(カウンセリング・準備・施術含めて90分)コースも
新設してます。
リーフ整体院
相澤拝
理学療法士のお店 リーフ整体院
北小金駅徒歩3分
松戸/柏/肩凝り/腰痛/リンパマッサージ/マッサージ/整体/リンパ/骨盤矯正/
足つぼ/足ツボ/産後/もみほぐし/ヘッドマッサージ/肩甲骨/足裏/筋膜リリース/
猛暑と自律神経
皆さん、こんにちは。
連日の暑さでクーラーのスイッチが切れない毎日が続きますね。
夏は冷房で身体を冷やし過ぎて不調になる方が一定数いらっしゃいます。
冷たい飲み物や冷房と外気温の暑さで体温調整機能に負荷がかかりやすいんですね。
これが原因で頭痛や肩凝りが酷くなる方もいます。
当院ではマッサージだけでなく、筋肉の活動を促す手技を使うことで全身の
血流を改善して夏の不調も緩和していくメニューもございます。
猛暑でばててしまった方、
冷房で症状が悪化している方は是非お試しください。
相澤拝
腱板が切れてしまって1年経過してもよくならなかった件
みなさん、こんにちは。
先日、ご高齢の方が
「肩が凝っているので施術を受けたい」
と来院されました。
よくよく話を聞くと、1年前に腱板が切れてしまって、手術は選択しなかった
とのこと。それ以来肩が上がりにくくて、疲れてしまうとのこと。
近くの接骨院に電気とマッサージで週1回通っていたそうです。
試しに腱板の促通(筋肉の活動が上がりやすくすること)と肩甲骨の動きを
だしてみたところすぐにあがるように…。
びっくりしてお帰りになりました。
改めて筋肉の活動というのは大事だなぁと実感した日でした。
当院では、筋肉の活動を刺激する施術も行えます。
一人ひとりにあったオーダーメイドの施術を心がけております。
お身体の不調でお悩みの方は是非一度、ご来院ください。
相澤拝
噛締めについて
みなさん、こんにちは。
皆様の中にも歯医者さんなどでマウスピースを作成したり、
奥歯が摩耗してしまうほど歯ぎしりや噛締めがある方がいると思います。
朝起きると非常に疲れているなんてことが日常になってませんか?
酷い肩凝りや首の痛み・片頭痛などはこの噛締めが原因の事が多いです。
なので普通に肩や首の筋肉を筋膜リリースやマッサージでほぐしても
効果が期待できません。
当院ではこの噛締めに対応することで根本的に体質改善をしていきます。
どこに行っても、何をしても効果がなく、諦めかけてるそのお悩み
一度リーフ整体院にご相談ください。
相澤拝
産後の骨盤ケア
みなさん、こんにちは。
今日は産後の骨盤ケアについてお話します。
妊娠すると、出産準備のため恥骨結合部分が緩くなります。
また、出産時には赤ちゃんが産道を通るので、いわゆる骨盤底筋の機能が
出産後低下することが知られています。
その後徐々に元の状態に戻っていくのですが、一人ひとり状態が異なり
恥骨の緩みが残ったり、骨盤底筋の機能が戻りにくくなっている人も多いです。
この機能低下から出産後2年以上骨盤帯痛をお持ちの方は1割ほど
いらっしゃるようです。
産後にベルトを使って矯正される方もいらっしゃると思いますが
それだけでは不十分です。
それは骨盤底筋や骨盤周囲の筋肉の活動を上げていないからです。
むしろベルトを使い続けるだけの場合、筋肉の活動が低下しやすいので
逆効果になります。
当院では、骨盤底筋や骨盤周囲の筋肉の活動を向上させる手技を使います
ので、効果的な産後ケアの施術が可能です。
産後に残る違和感や諸症状でお悩みの方はぜひ当院での施術を受けてみて
ください。
お待ちしております。
相澤拝


