こころパレットとは?

こころパレット®︎は、商標登録が2019年に完了しています。

他者に対して、こころパレットを活用される場合は養成講座の受講をお願いします。なお、個人で楽しまれる場合は不要です。

 

こころパレットの使い方、楽しみ方の一つ

こころパレットでこころの成長の妨げになっているもの、目標設定ができるワークがあります。

こころパレットをもっとよく知りたい❣️

そんな方は、セラピスト10月号をご覧ください。

アドバイザーさんになってどんなことができるのか?気になった方にオススメの書籍です。

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色を塗るだけで、本当の気持ちが見えてくるカラーセラピーツールです。

こころパレットは感情、気持ちを大切にしています。あなたが感じた感情は、本当の気持ちです。コントロールばかりしていると自分がわからなくなることもあります。

 

心は正直です!

こころパレットは、感情をもとにセラピーを行なっていきます。塗り終わると様々なことが色で現れていることを感じることができます。

 

 

会社、学校、家族、人間関係、夢や希望、目標がどんな状態なのか?

言葉だけではなく色というツールを使い、今までとは違う角度から自分を見つめることができます。

現代人に不足している内省する時間も提供しています。自己理解、他者理解の他

体験する事で様々な気づきがあります。自分らしい生き方ができれば他人に振り回されたり、気になったりすることがなくなります。そのため、自由に行動ができるようになります。

 

★学校などの団体講座

こころパレットは心を育てるツールとしても活用できます!

子供は大人と同じように様々な悩みや問題を抱えていることがあります。

子供だけでは、乗り越えることができない場合もあります。そんな時に近くいる友達、先生、家族が支えになりますが、子供は気持ちを上手に打ち明けることができません。

そのような時にはこころパレットを使います。

色や言葉を使い気持ちを表現してもらうことで心の整理ができ自己理解、他者理解できます。詳しくはアドバイザー講座でお教えいたしますね。

 

こころパレットで出来ることについて!

★自己理解

★他者理解

一緒に体験することで相手の事が見えてくる。コミュニケーションのきっかけになります。

★お子様を理解したい!

言葉で表現できないお子様の気持ちを色で感じてみませんか。

 

★子育て中のママ、パパ

子育て期間中は、想像以上に大変なことが多く、ストレスが溜まったり自信をなくしたり

また、子育てのため社会と孤立してしまい、寂しい、悲しい、疲労などで思考停止や自由に行動ができない。

そのため自分がわからなくなる事があります。

そんな時こそ、カラーセラピーをご体験ください。自分を客観視する事で今の状況が分かったり、ワークの間はお話しができるなど心が癒されます。

詳しくはお尋ねください。

 

★人間関係を整理したい!

親子関係、家族、同僚、友人知人などを

色を通して関係性を考えてみませんか。

★想像力を高めたい!

想像力はアイディア、ひらめき、創造力の源になります。

★現在の状態を確認する 洞察 内省など

より良い生き方には、まずは現状を知ることが大切です。

★自分を変えたい!

過去について新たな解釈を与えるきっかけにこころパレットを使ってみませんか。自己概念を変える!

★目標設定、達成に必要なことを探す!

★幸せやビジネス等で成功するために必要なことを考えたい!

★大切にしているものを見つけたい!

★ ラッキーカラーが知りたい!

幸せ、成功などを引き寄せるカラーを見つけてみませんか。

★悩み、迷いなどはありませんか。

問題を色で整理してみると解決の糸口が見つかることもあります。

★相性が気になる方へ

色で表現することで相手と自分の関係が見えてくることがあります。

★成長や目標達成の妨げになっているものを見つけよう!

  ブロックしているものが何か、色で見つけてみませんか。

★今、あなたに必要なカラーを見つけよう!

似合わないが気になる色、好きな色、嫌いな色の意味を見つけてみませんか。

似合わないが気になる色は、あなたを変えてくれる色です。

などなど、まだたくさんの効果が期待できます。

団体で行えば、相互理解や思いやり、共感力、発表力、想像力などの非認知能力を高める効果も期待できます。