＼ お産準備講座（プレパパ＆プレママ講座）開催します ／
＊パートナー同伴OK

赤ちゃんを迎える準備、進んでいますか。
妊娠・出産・育児について、パートナーと一緒に学べる安心の講座です。
「何をしてあげればいい？」「お産ってどんなふうに進むの？」そんな不安を、一緒に“安心”に変えていきましょう。

🌀 お産の過ごし方
陣痛との向き合い方、リラックスしてお産を迎えるコツをお伝えします。

🧘‍♀️ リラックス妊婦体操
簡単なストレッチで体も心もほぐして、出産に向けた体づくりを。

🧸 赤ちゃん人形での抱っこ体験
沐浴（お湯なし）や抱っこの姿勢を、赤ちゃん人形で実際に体験できます。

【2026年 開催日】
🗓 10月31日（土） 13:45-15:45
📅 申込期間：10/10~10/24

📍 赤羽会館 第１和室
🎯 対象：北区在住の妊婦さん・パートナー
👥 定員：10名（申込順）
💰 参加費：大人1名につき550円（当日現金払い）

持ち物：母子健康手帳・バスタオル・飲み物
※動きやすい服装でお越しください
※予約制（先着順）です
※ご参加希望の方は、下記のリンクからお申し込みください👇
https://forms.gle/w88C23rZTweK7Rsx9

みなさんにお会いできるのを楽しみにしています。

2026年9月30日、赤羽会館 第一和室にて「卒乳準備講座」を開催しました。

当日は お母さま12名、赤ちゃん10名、スタッフ3名、学生6名、教員1名 が参加し、穏やかな雰囲気の中で進行しました。

講座では、卒乳のタイミングや進め方について助産師が丁寧にお伝えし、 参加者の皆さまからは 「卒乳の進め方について知れてよかった」 「分からないこと・困ったことを個別に相談できて安心した」 といった声が寄せられました。

また、当日は 離乳食に関する相談も多く、卒乳だけでなく日々の育児に関する質問が次々と出て、 助産師が一つひとつ丁寧にお答えしました。 終始あたたかい空気の中、親子でゆったりと参加いただける時間となりました。

📅次回開催について

次回の卒乳準備講座は 12月開催予定 です。 卒乳が近づいてきた方はもちろん、 「まだまだ先だけど、流れを知っておきたい」という方も大歓迎です。

北区の助産師が、皆さまの育児の不安や疑問に寄り添いながらサポートします。 ぜひお気軽にご参加くださいね✨